1. Le tennis : un sport pour se vider la tête C’est bien connu, le sport est une merveilleuse manière d’oublier les tracas de la vie quotidienne et les problèmes de la journée. Non seulement, on se vide la tête mais en plus c’est bon pour la santé ! Le tennis est une très bonne …
Évitez ces 5 voleurs d’énergie et vous serez plus heureux
La vie est courte et ce serait dommage de passer le peu de temps que vous avez sur terre à gaspiller votre énergie pour des choses qui n’en valent pas la peine. C’est la raison pour laquelle il est important de bien gérer votre capital énergétique. Utilisez votre énergie à bon escient pour profiter de …
5 astuces pour s’épanouir au travail
Article invité de Nina du site “boostermavie” Qui dit « travail » dit généralement « obligation à remplir » que l’on fait sans enthousiasme, juste parce qu’il le faut, sous peine de ne pas pouvoir payer ses factures et se nourrir. Vous faîtes probablement parti de ceux qui font un travail sans passion ou …
17 habitudes à prendre pour réussir
Ah, la réussite, quel joli mot ! Qu’elle est la recette de la réussite et du succès ? Quelles sont les choses que tous les winners ont en commun ? Quelles actions sont indispensables si vous voulez réussir votre vie ? Voici 17 habitudes qui vont vous permettre d’être plus performant, d’avoir plus de succès …
Mes cadeaux pour vous
Vous voulez être plus heureux, avoir plus de succès, être aimé et bien entouré, vous désirez atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés ? Alors, vous êtes sur le bon site ! J’ai décidé de vous offrir des cadeaux pour que votre année 2015 soit extraordinaire ! Le premier cadeau est le « Happy …
Tous mes livres !
Voici une présentation de tous mes livres, tous disponibles sur Amazon. J’ai pensé qu’à partir d’un certains nombres de livres, mieux valait les réunir dans un article pour les décrire et pour vous donner envie de les lire. Donc voici toutes mes œuvres ! La série « Le petit coach » Le petit …
Joyeux Noël !
Pour fêter Noël, je vous propose plusieurs articles à lire ou à relire. Ce serait dommage de laisser certaines perles dormir dans un tiroir, n’est-ce-pas ? J’ai débuté ce blog « Le petit coach » en décembre 2012, cela fait donc déjà 2 ans ! Je ne savais pas vraiment combien de temps j’allais …
Guide pour être zen en 2015
L’année 2015 commence ! Vous avez sûrement de nombreuses bonnes résolutions et de nouveaux objectifs à atteindre. Vous voulez réaliser vos rêves et avancer dans la vie, c’est très bien ! Voici un petit guide pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en restant zen. 1. Concentrez-vous sur une seule tache Lorsque vous effectuez …
Avoir confiance en soi : la clé du bonheur amoureux !
Article invité d’Alexandre Cormont du blog Alexandrecormont.com Dans la vie amoureuse, il n’y a pas que les sentiments qui sont importants. En effet, le bonheur en amour et l’épanouissement dans le couple ne se limitent pas à ce que vous ressentez pour votre partenaire. Même si c’est évidemment la base de toute relation à …
Les 7 clés pour avoir plus confiance en soi
Vous voulez avoir plus confiance en vous mais vous ne savez pas comment commencer à changer. Vous aimeriez que quelqu’un vous guide pas à pas pour que votre confiance en vous grandisse jour après jour. Lisez ce qui suit et vous serez heureux de comprendre que la confiance en soi est comme un muscle …
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