Catégorie : développement personnel

Petit guide pour aimer son corps

  Notre corps est la maison de notre âme ! C’est grâce à lui que nous pouvons bouger, danser, aimer, ressentir, goûter, entendre, toucher, voir, vivre des tonnes de bonnes choses… Il est donc important de l’aimer et de le chérir. Voici comment faire pour enfin apprécier votre corps : 1. Pour quelles raisons n’aimez …

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Changez vos mots et cela vous changera la vie

  Nous avons tous tendance à parler de manière négative alors que nous pourrions tout aussi bien nous exprimer positivement. Parler avec des phrases affirmatives est un coup à prendre, c’est une très bonne habitude et elle est contagieuse. Essayez et vous verrez que les personnes que vous côtoyez seront de plus en plus positives. …

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Comment adorer son travail

  Aimez-vous votre travail ? Allez-vous travailler avec entrain le matin ou est-ce difficile pour vous de trouver la motivation pour vous lever et partir. Que vous soyez employé dans un bureau, dans une grande entreprise, dans une équipe ou seul, il existe une méthode facile et rapide pour mieux apprécier votre travail tous les …

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Comment apprendre une langue étrangère facilement et rapidement

  Les français ont plutôt une mauvaise réputation lorsqu’il s’agit des langues étrangères. Ils donnent l’impression d’être arrogants et de ne pas vouloir parler d’autres langues. Beaucoup de gens sont persuadés que le français pense que c’est aux autres d’apprendre le français et non à lui d’apprendre la langue du pays. Ayant vécu toute ma …

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10 choses que vous devez arrêter de faire si vous voulez être heureux

Nous sommes tous à la recherche du bonheur et nous faisons des milliers de choses pour réussir à être heureux le plus souvent possible. Mais parfois, c’est arrêter de faire certaines choses qui permet de vivre plus heureux. Voici 10 choses que vous devez absolument arrêter de faire 1. Arrêtez de vous concentrer sur le …

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Petit guide pour booster votre motivation

    C’est bien d’avoir des objectifs clairs et précis, c’est bien de tout faire pour les atteindre mais ce n’est pas toujours facile de rester motivé sur le long terme. Voici les meilleures astuces et les erreurs à ne surtout pas commettre si vous voulez que votre motivation soit et reste au top. 1. …

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15 choses que tous les parents doivent savoir

Être parent, ce n’est pas facile. Cela paraît banal mais il faut parfois le rappeler car certains ont tendance à l’oublier. Et oui, nos chers enfants sont livrés sans mode d’emploi et il n’y a pas d’école pour apprendre à être le parent parfait ni de diplôme du meilleur parent. Il y a des hauts …

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10 pensées dévore-rêves

  Nous pensons toute la journée et même peut-être toute la nuit. Des milliers de pensées se bousculent dans notre tête. Certaines sont inconscientes, d’autres conscientes. Utilisez votre pouvoir de créer des pensées et faites en sorte d’éviter toutes ses pensées dévore-rêves et créez des pensées positives pour booster votre vie et votre bonheur. C’est …

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Attention ! la série des petits coachs fait peau neuve !

  Si vous êtes un lecteur assidu du petit coach, vous vous êtes sûrement rendu compte des changements effectués ces derniers temps. Mon éditeur : SMART EDITIONS, a décidé de changer l’image du petit coach et c’est maintenant la patte du blog et de la série des livres qui sera facilement reconnaissable grâce à la …

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6 astuces indispensables pour une bonne communication

  Nous voulons tous plaire, être reconnu, être respecté et apprécié ! Nombreux sont ceux qui réussissent facilement. Comment font-ils ? Sont-ils meilleurs, plus intelligents ou plus doués que les autres ? Ont-ils un secret bien protégé ? Et bien oui ! Ils connaissent et utilisent les clés d’une bonne communication pour mieux se vendre …

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