Tag: comment être heureux

31 choses extraordinaires qui arrivent maintenant

Toutes ces choses arrivent maintenant, au moment où vous lisez ces lignes !   Un chirurgien sauve la vie de son patient Un couple fait l’amour Une femme accouche de son premier enfant Deux adolescents échangent leur premier baiser Un bébé fait ses premiers pas Un prof donne un A à un étudiant Une personne …

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Les 6 secrets de longévité des habitants d’Okinawa au Japon

   Article invité de Nicolas du blog https://retraiteheureuse.com Jusqu’à 1879, la région n’était pas une partie du Japon, mais un pays indépendant : le royaume de Ryūkyū. Les Îles Ryūkyū dont Okinawa est la ville principale, étaient importantes pour le trafic maritime en Asie de l’Est, car ce royaume était riche. L’archipel a environ 1,4 …

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30 Plaisirs que la vie a à vous offrir !

  Arrêtez-vous un instant ! Lisez la liste de petits plaisirs qui suit et souriez car la vie est formidable et il serait temps d’en prendre conscience et d’en profiter, maintenant ! Je vous souhaite tout le bonheur du monde 🙂 S’endormir au son de la pluie Comme c’est agréable d’être bien au chaud dans …

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7 astuces pour se lever de bonne humeur chaque matin !

Vous avez sûrement déjà ouvert un œil le matin en vous disant que vous n’aviez pas envie de vous lever ou en étant de mauvaise humeur, juste comme cela, sans raison apparente. C’est assez désagréable pour soi mais aussi pour l’entourage et cet état d’esprit peut même parfois durer plusieurs heures, voire même toute la …

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Attention défi numéro 3 – Le clown

Faites rire au moins 10 personnes aujourd’hui ! Cela peut être simple si vous êtes avec des enfants car ils sont très bon public. Faites en sorte de sortir et de rencontrer beaucoup de monde pour mettre toutes les chances de votre côté. Tous les coups sont permis (les chatouilles ne comptent pas). Faire rire …

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5 hobbies positifs et utiles dans la vie quotidienne

1. Le tennis : un sport pour se vider la tête C’est bien connu, le sport est une merveilleuse manière d’oublier les tracas de la vie quotidienne et les problèmes de la journée. Non seulement, on se vide la tête mais en plus c’est bon pour la santé ! Le tennis est une très bonne …

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Évitez ces 5 voleurs d’énergie et vous serez plus heureux

La vie est courte et ce serait dommage de passer le peu de temps que vous avez sur terre à gaspiller votre énergie pour des choses qui n’en valent pas la peine. C’est la raison pour laquelle il est important de bien gérer votre capital énergétique. Utilisez votre énergie à bon escient pour profiter de …

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Tous mes livres !

  Voici une présentation de tous mes livres, tous disponibles sur Amazon. J’ai pensé qu’à partir d’un certains nombres de livres, mieux valait les réunir dans un article pour les décrire et pour vous donner envie de les lire.   Donc voici toutes mes œuvres ! La série « Le petit coach » Le petit …

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10 choses à faire tous les jours pour améliorer sa vie

Vous cherchez à changer quelque-chose ou à améliorer votre vie ? Commencez par ce qui est le plus simple et le plus utile. Agissez maintenant et faites ces 10 choses tous les jours, vous serez étonné de voir à quel point c’est facile de vivre heureux ! 1. Faites de l’exercice Tout le monde sait …

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15 raisons de dire merci à vos amis

Vous avez des amis de longue date, de nouveaux amis que vous avez rencontré grâce à une activité sportive, au travail ou par hasard lors d’une fête. Vous considérez certains membres de votre famille comme des amis. Ils sont tous différents mais chacun d’entre eux vous apporte du bonheur et c’est la raison pour laquelle …

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