Tag: ce qu’il faut faire

Libérez-vous de la peur du jugement des autres

Combien d’entre vous passent des années à essayer de plaire à tout le monde et à se rendre malade en réalisant qu’ils n’y arrivent pas ? Combien de personnes perdent un temps fou à se demander comment changer pour que telle ou telle personne les apprécie et soit satisfaite. Il est temps d’arrêter de vouloir faire …

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Les 7 qualités des personnes sexy

Vous avez sûrement déjà dit d’une personne qu’elle était sexy ou qu’elle avait beaucoup de charme alors qu’elle ne faisait pas partie des « beautés » ou des « sex-symboles ».   Comment se fait-il que certains hommes et certaines femmes aient ce sex-appeal, est-ce inné ou peut-on apprendre comment l’acquérir ?   Quelles sont les qualités, les traits de …

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30 astuces pour vivre mieux

Beaucoup de gens veulent vivre mieux. Que veulent-ils dire par là ? Ils veulent plus d’argent, plus de temps, plus de vacances, moins de travail, moins de devoirs, plus de droits… Lorsqu’enfin ils arrivent à gagner plus, ils en veulent encore plus et ont peur de perdre ce qu’ils ont si durement gagné et sont …

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10 choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux-2

Comme promis, la suite de cette listes des choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux. J’espère que vous vous avez déjà bien réussi à stopper certaines de vos mauvaises habitudes. Si plusieurs d’entre elles continuent à vous poser problème, ne vous en faites pas, c’est en forgeant que l’on devient forgeron 🙂   …

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10 choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux -1

Pourquoi continuons nous de faire des choses que nous savons nocives pour nous et pour les autres ? Arrêtons maintenant de nous compliquer la vie et commençons à faire ce qui est vraiment bon pour nous. Il suffit de faire le premier pas, le reste suivra !   1. Arrêtez de vous plaindre   Comme …

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Que du bonheur grâce à vos 5 sens – 5. le goût

Last but not least, le dernier article consacré au bonheur grâce aux 5 sens va s’attaquer au goût.   Dans le langage courant, le goût est uniquement attribué à la langue. La saveur d’un aliment est une sensation qui naît sur la langue grâce aux papilles, mais nous sommes également sensibles aux odeurs et à …

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Que du bonheur grâce à vos 5 sens – 4. Le toucher

Plus heureux grâce au toucher   Ce sens est essentiel pour la survie et le développement de tous les êtres vivants.   Nous l’utilisons pour   l’exploration de l’environnement la reconnaissance la découverte de nouvelles choses la locomotion la préhension des objets la nutrition la sexualité exprimer ses émotions les contacts sociaux jouer etc.   …

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Que du bonheur grâce à vos 5 sens – 2. La vue

Changez votre état d’esprit grâce à la vue   Après avoir créé vos „playlists“ grâce aux conseils du premier article, vous allez maintenant modifier votre humeur instantanément grâce à la vue. La vue est le sens le plus puissant pour 90 % de la population. C’est celui qui a le plus d’impact sur nos pensées …

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5 raisons d’arrêter de râler

Râler est une tare que partagent beaucoup de français. En effet, le français a une réputation de râleur dans tous les pays du monde, et ce n’est pas un hasard… Voici 5 bonnes raisons de changer cela et d’arrêter de râler:   Râler rend moche   En effet, une personne qui se plaint a les …

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7 astuces pour bien faire du sport

Trouvez votre sport   Il est important de découvrir quel sport vous convient le mieux. Ce n’est pas parce que le médecin, votre mère ou quelqu’un à la télévision dit qu’il est bon de faire du footing que ce sport va vous plaire! Si vous faites un sport qui ne vous plaît pas, vous ne …

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