Voulez-vous être en bonne santé, rester en forme et éviter le stress ? Rien de plus simple, il suffit de quelques petits gestes simples, quotidiens et réguliers et vous serez zen et en forme facilement et rapidement, pour longtemps. 1.Vivez sainement Cela paraît banal parce qu’on l’entend souvent mais c’est la meilleure manière de …
Le bonheur, ce sont plein de petits moments positifs et agréables, des petites attentions, des fou-rires, des regards, de futurs souvenirs, des petits choses qui, ajoutées les unes aux autres donnent du plaisir et de la joie de vivre. Vivez le plus de petits bonheurs possibles et vous serez de plus en plus heureux. 1. …
Voici un petit récit qui fait réfléchir et qui pourra peut-être vous aider à changer votre manière de voir les choses et à mieux contrôler vos pensées. Voici quelques années, dans un pays lointain, un voyageur très fatigué s’assit à l’ombre d’un arbre pour se reposer un instant. Il ne se doutait pas qu’il …
Nous avons tous tendance à parler de manière négative alors que nous pourrions tout aussi bien nous exprimer positivement. Parler avec des phrases affirmatives est un coup à prendre, c’est une très bonne habitude et elle est contagieuse. Essayez et vous verrez que les personnes que vous côtoyez seront de plus en plus positives. …
Aimez-vous votre travail ? Allez-vous travailler avec entrain le matin ou est-ce difficile pour vous de trouver la motivation pour vous lever et partir. Que vous soyez employé dans un bureau, dans une grande entreprise, dans une équipe ou seul, il existe une méthode facile et rapide pour mieux apprécier votre travail tous les …
Les personnes les plus heureuses sont celles qui appréhendent la vie et ce qui leur arrive de manière positive. Ce sont les réactions aux événements et aux choses plus que les choses elles-mêmes qui font que quelqu’un est heureux ou pas. Voici 7 attitudes pour vivre plus heureux 1. Faites confiance Ayez foi en …
Les français ont plutôt une mauvaise réputation lorsqu’il s’agit des langues étrangères. Ils donnent l’impression d’être arrogants et de ne pas vouloir parler d’autres langues. Beaucoup de gens sont persuadés que le français pense que c’est aux autres d’apprendre le français et non à lui d’apprendre la langue du pays. Ayant vécu toute ma …
Voici la deuxième partie de toutes ces paroles de sagesse. Il est parfois difficile de savoir comment parler à ses enfants. Soyez direct et honnête. Vos enfants comprennent beaucoup plus que vous croyez. Ensuite, pensez à écouter ce que vos enfants en pensent, c’est le plus important ! 1. Fixe toi des objectifs motivants …
N’attendez pas que vos enfants « soient assez grands » ou que les problèmes de communication pubertaires arrivent pour parler avec vos enfants. Il ne s’agit pas de leur dire quoi penser mais de leur apprendre comment penser. Donnez leur tous les outils nécessaires pour vivre heureux. 1. Tu es plus fort que tu …
12 Idées pour positiver ! -2
Voici la deuxième partie de ces 12 idées pour positiver et pour mieux profiter de tous les bonheurs que la vie peut vous offrir. C’est facile et gratuit. Il n’y a plus qu’à ! 1. Essayez de nouvelles choses Lorsque vous découvrez de nouvelles activités, des goûts inconnus, lorsque vous allez dans un nouvel endroit, …
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