Le défi de la gentillesse – Top départ

gentillessedefi

Bienvenue à tous ceux qui veulent participer au défi de la gentillesse que j’organise via mon blog Lepetitcoach.com.

  • 14 jours
  • 1 défi gentillesse à relever chaque jour
  • pour 2 semaines de plaisir partagé

 

[important] IMPORTANT  Le défi de la gentillesse est terminé pour ceux qui ont participé en live MAIS…

Vous avez manqué la date du défi ? Ce n’est pas grave, vous pouvez participer et commencer dès maintenant, même si les dates ne correspondent pas.

Je serais heureuse de lire des commentaires, même plusieurs mois ou années après la fin du défi et j’y répondrai avec plaisir 🙂[/important]

 

Ce défi commencera vendredi 6 Décembre 2013 et durera 14 jours donc jusqu’au 20 décembre 2013.

Il se terminera à temps pour que chacun puisse passer les fêtes en famille et préparer Noël tranquillement.

 

  • Aimez-vous donner de la joie et du bonheur autour de vous?
  • Vous aimez faire plaisir à ceux que vous aimez?
  • Êtes-vous quelqu’un de bien?
  • OUI ?

 

Alors vous allez beaucoup aimer ce défi!

 

  • Ce défi va vous permettre de donner du bonheur et de la joie autour de vous.
  • Il va vous donner du bonheur à vous aussi grâce à l’effet contagieux des bonnes ondes positives.
  • Vous allez être étonné de la facilité avec laquelle on peut faire plaisir et améliorer la journée de quelqu’un.

 

Comment s’inscrire?

  • C’est très simple et c’est gratuit:
  • Il vous suffit de laisser un commentaire sous cet article et de dire que vous participez, et voilà!
  • Vous pouvez rester anonyme ou pas, c’est comme vous voulez.
  • Ensuite, chaque jour, vous trouverez le défi de la journée que je publierai tôt le matin et vous pourrez partager vos expériences dans les commentaires de chaque défi.

 

Pourquoi s’inscrire?

  • Parce que c’est la seule manière de s’engager à aller au bout de ce défi.
  • Lorsqu’on s’inscrit, on décide d’aller jusqu’au bout et de ne pas abandonner.
  • Cela donne un coup de pouce à la motivation.
  • De plus, cela permet de partager les bons moments avec les autres participants.
  • Les blogueurs peuvent aussi parler de leur défi sur leur blog respectifs et pour ceux qui ne le savent pas mon blog est en DO-FOLLOW 🙂

 

 

Je participe aussi 🙂

 

Comment cela va se passer?

 

1. le top départ est vendredi 6 décembre à partir de 7h00

 

Votre premier défi:

Trouvez une personne, un ami, un membre de votre famille, un collègue … qui va participer aussi au défi de la gentillesse. Cela devrait être relativement facile et cela vous boostera pour les défis suivants. Si vous amenez plusieurs personnes à vous suivre dans ce défi, c’est très bien aussi 🙂

 

Les défis seront tous faisables et possibles, mais ce sont tout de même des défis, donc il va falloir sortir de votre zone de confort!

 

Pour que vous ayez une idée plus concrète, voici quelques exemples de défis:

  • laisser passer quelqu’un devant vous en voiture ou dans une file d’attente
  • faire un compliment qui vient du cœur à trois personnes
  • ou bien dire bonjour et sourire à toutes les personnes que vous croiserez aujourd’hui,…
  • d’autres sont plus difficiles à réaliser et demande un peu plus d’effort de votre part, mais tout est faisable et tout fait plaisir.

 

2. Chaque défi doit être relevé le jour même

 

3 Vous pouvez partager vos expériences et les réactions de votre entourage dans la section commentaires du jour du défi

 

J’espère de tout cœur que vous serez nombreux à participer!

46 réflexions sur “Le défi de la gentillesse – Top départ”

  1. Moi je veux participer. allez premier défi je vais embarquer ma femme dedans 🙂 elle est gentille naturellement donc je pense qu’elle sera partante !

  2. Salut,
    Je voulais également savoir s’il est encore possible de participer. J’apprécie le concept, c’est original.
    Merci pour le partage.

    1. Caroline Braun

      Il est toujours possible de participer !!! Go !

  3. Julie

    Bonjour est il encore possible de participer ?
    Merci

    1. Caroline Braun

      Bonjour Julie,
      il est toujours possible de participer! Je serais ravie de lire vos expériences quotidiennes 🙂
      Au plaisir de vous lire
      Caroline

  4. Jeen Site

    C’est plutôt intéressant, je participe

    1. Caroline Braun

      Le défi se passe bien? Avez vous des choses à partager?

  5. Caroline Braun

    Salut Veroh,
    je suis ravie que tu participes 🙂
    Je serais heureuse d’avoir des nouvelles pour connaitre les réactions de ton entourage !
    A bientôt,
    Caroline

  6. sarraz-bournet ludovic

    franchement je n ai pas envie d etre positif quand tout va mal
    merci mais avec moi cela ne suffit pas

  7. besse sylvie

    bonjour
    je decouvre votre site est ce que je peux faire le defi de la gentillesse

    1. Caroline Braun

      Bonjour,
      mais oui mais oui, je serais ravie que vous fassiez le défi !
      Tenez-moi au courant 🙂
      Si vous voulez, vous pouvez raconter vos ressentis chaque jour dans les commentaires, ce serait un excellent moyen de donner envie aux autres de le faire aussi.
      A bientôt,
      Caroline

  8. Caroline Braun

    Bonjour,
    je suis ravie que le défi de la gentillesse vous plaise et j’attend avec impatience vos impressions 🙂
    Je vous remercie pour le partage sur FB et j’espère que d’autres participeront aussi!
    A très bientôt… ce soir? 😀
    Caroline

  9. Sissiprof

    J’avais lu hier soir et me suis lancée aujourd’hui ! C’est parti ! ^^

    1. Caroline

      Bonsoir Sissiprof,
      je vous souhaite un super défi, vous allez voir, c’est génial !
      A demain 🙂
      Caroline

  10. Caroline

    Bonsoir à tous,

    le défi de la gentillesse est maintenant terminé pour ceux qui ont participé en live.
    Mais ceux qui n’ont pas eu le temps ou l’opportunité de participer peuvent le faire maintenant.

    J’ai ajouté une note sur l’article ci-dessus, pour expliquer que le défi peut être relevé à tout moment.

    Je remercie tous ceux qui ont été gentils et ceux qui le seront encore et encore 🙂

    Joyeux Noel et bonne année à tous,

    Caroline

  11. Caroline

    Un petit message à tous ceux qui se sont inscrits et
    qui n’osent peut-être pas sauter le pas et faire des commentaires.

    Vous êtes en terrain ami,
    vous pouvez vous exprimer de manière anonyme,
    vos adresses ne seront JAMAIS divulguées,
    vos expériences peuvent aider d’autres personnes
    et le partage est toujours enrichissant 🙂

    Bon week-end et bons défis ( nous en sommes au 8e )
    http://lepetitcoach.com/defi-de-la-gentillesse-jour-8/
    Caroline

  12. tara57

    défi pris en cours de route 🙂 je participe !

    1. Caroline

      Bienvenue Tara,
      heureuse de vous compter parmi nous 🙂
      Le deuxième défi est en ligne !

  13. Caroline

    Bienvenue à tous,
    je suis heureuse de commencer cette aventure avec vous.
    Je publierai à partir de demain un défi chaque jour sur le blog.
    ATTENTION: vous ne recevrez pas le défi par mail, il vous faudra venir le lire sur le blog.
    Ensuite, vous pourrez laisser un commentaire pour partager vos expériences,
    le soir même ou le lendemain.
    Des questions ?

    ah oui : Les retardataires peuvent s’inscrire aussi !

    A demain 🙂

  14. Caroline

    Mais c’est de mieux en mieux,
    nous sommes de plus en plus nombreux 🙂

  15. Michèle

    OK !! ça me plait bien de relever des défis ! De toute façon je suis gentille de naissance, alors !!!!!!

  16. Sven

    D’accord. Je participe. Etre gentil ca a l’air pas mal pour quelques journees …

  17. je participe mais ne serais pas la du20decembre au 23 decembre je rattraperais si ca se rattrappe!!!!

    1. Caroline

      @Still: bien sûr que cela se rattrape, la gentillesse 😉

  18. Bertrand

    Trop facile, je suis gentil toute l’année 🙂

  19. martine

    bonjour !
    j’aime l’idée et le mot gentillesse ,donc je participe !!!!!!!

  20. C’est formidable de voir le nombre de participants grandir peu à peu 🙂
    Pensez à parler de votre défi autour de vous,
    cela vous permettra de réussir votre premier défi:
     » trouver un ami, un membre de votre famille, un voisin, un collègue etc. pour participer à l’aventure du défi de la gentillesse. »
    Bonne journée à tous,
    Caroline

  21. Et bien je remercie déjà les premiers inscrits
    et je participe officiellement aussi 🙂

  22. Je trouve ce défi particulièrement chouette et je m’inscrit avec mon fils qui adhère à cette proposition de défi !

  23. Jess

    J’y participe! Et j’ai hâte de découvrir les défis 🙂

  24. Christin

    Coucou 🙂
    C’est une super idée, je participe 😉

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