Être heureux et partager son bonheur avec son partenaire, son mari, sa femme, c’est ce que nous recherchons tous. Mais comment y parvenir et surtout comment faire pour que cela dure ? Voici 7 clés pour vous aider à être heureux en couple et à le rester. Clé n°1 : la tolérance Acceptez votre …
Voici 5 vidéos inspirantes et positives pour vous donner un moment de bonheur aujourd’hui et plus tard. A regarder sans modération dès qu’un coup de blues pointe le bout de son nez ou dès que vous avez besoin d’être reboosté ! J’ai pris l’habitude d’éviter de regarder trop de choses négatives comme les informations télévisées …
Voici la deuxième partie de cet article pour savoir comment créer sa propre clique d’amis. Vous avez sûrement déjà commencé à réfléchir aux différentes personnes de votre entourage susceptibles d’être membres de votre groupe d’amis. Voici les 5 dernières astuces pour trouver les personnes qui vont devenir vos amis et vont faire partie de …
Selon le psychologue Abraham Maslow (créateur de la fameuse pyramide de Maslow), chacun d’entre nous a des besoins. Le besoin d’appartenance est un de ces besoin fondamentaux de l’être humain. En effet, nous voulons tous être aimé, apprécié par les autres et faire partie d’un groupe, d’une famille, d’un réseau, d’un club, d’une bande d’amis …
Vous avez un coup de blues, votre journée n’a pas bien commencé ou vous venez d’apprendre une mauvaise nouvelle ? Il est temps de faire une « pause bonheur » et de vous faire du bien pour reprendre le fil de la vie du bon pied et pour profiter de tout ce que la vie a à vous …
Peu importe que votre journée ait mal commencé ou que vous ayez eu des disputes ou des problèmes à régler. C’est du passé. Vous allez maintenant faire en sorte que le reste de cette journée soit formidable. Cette journée fera partie de celles qui comptent et qui améliorent votre qualité de vie et celle des …
Cela vous est probablement déjà arrivé de dire des phrases comme: « rien ne se passe comme je veux », « tout va mal », « décidément j’ai la poisse » et de penser que vous n’avez vraiment pas de chance et que le monde s’écroule autour de vous. Vous avez déjà eu l’impression d’être au fond du gouffre, que rien …
Conclusion J’ai passé deux semaines formidables, chaleureuses, très riches en émotions et en partage et j’espère que c’est le cas de tous les participants. Cette aventure m’a permis de me rendre compte de plusieurs choses: être gentil, c’est plutôt simple faire plaisir est une chose facile, souvent gratuite et positive pour la personne …
Votre défi N°13: Faites quelque chose d’imprévu et d’exceptionnellement sympa pour quelqu’un, une grosse surprise. Vous êtes maintenant passé pro dans l’art d’être gentil et de faire plaisir aux autres, donc pour ce défi je vous laisse carte blanche et je n’écrirai pas d’exemple. Vous allez devoir vous creuser la tête et faire …
3 actions pour que votre journée vaille le coup d’être vécue
Vous avez sans doute déjà été vous coucher le soir en ayant l’impression d’avoir passé une journée absolument horrible et inutile. C’est désagréable et c’est la raison pour laquelle je vais partager avec vous 3 astuces afin de ne plus jamais vivre cela. Voici les 3 choses importantes pour que chacune de vos journées vaille …
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