Vous sentez-vous parfois submergé dans votre vie ? Avec l’impression que vous ne contrôlez plus rien ? Logique : notre société nous pousse […]
5 conseils pour vivre simplement au XXIe siècle Lire l’article »
Voici la suite et fin de cet article qui vous permettra, j’en suis certaine de mieux apprécier la vie et
15 habitudes à prendre pour être heureux 2 partie Lire l’article »
Nous vivons dans une époque où tout va vite. L’information, les moyens de transports et de communication, le travail, même
L’art de la pause Lire l’article »
La méditation est souvent considérée comme difficile, longue ou même dans certains cas comme une pratique mystique. Pas
La méditation : petit guide pour débutant Lire l’article »
Offrez-vous la zénitude de temps en temps ! C’est comme boire un grand verre d’eau lorsque vous avez très
Zen en 5 minutes Lire l’article »
Voulez-vous être en bonne santé, rester en forme et éviter le stress ? Rien de plus simple, il suffit
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L’année 2015 commence ! Vous avez sûrement de nombreuses bonnes résolutions et de nouveaux objectifs à atteindre. Vous voulez réaliser
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Pourquoi continuons nous de faire des choses que nous savons nocives pour nous et pour les autres ? Arrêtons maintenant
10 choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux -1 Lire l’article »
Le mois dernier, j’ai participé à un évènement inter-blogueurs organisé par Karine du blog : école du bien-être intitulé « Moins
Moins de stress et plus d ‘énergie Lire l’article »
