relever défi

Votre défi N°10: Écrivez une lettre à une personne qui a changé votre vie favorablement   Ce défi est particulier […]

Votre défi N°9: Offrez des fleurs   Vous pouvez offrir une rose, une orchidée, un petit ou un gros bouquet

Votre défi N°8: Journée positive et sans critique   Vous devez passer cette journée en vous focalisant sur tout ce

Votre défi N°7: Faites un geste pour l’environnement   C’est quelque chose que chacun d’entre nous devrait faire beaucoup plus

Votre défi N°6: Faites un don   Ce défi a le mérite d’être clair et vous avez là aussi l’embarras

Votre défi N°5: Faites un vrai compliment à 3 personnes   Nous avons tous tendance à avoir la critique beaucoup

Votre défi N°4: Offrez votre aide   Vous avez l’embarras du choix, vous pouvez : vous inscrire sur une liste

Votre défi N°3: Écrivez 3 lettres de remerciements à trois personnes que vous aimez.   Aujourd’hui, c’est dimanche donc vous

Votre défi N°2 :  Faites au moins une bonne action   par exemple: laissez passer quelqu’un devant vous dans une

Votre défi N°1: Dites bonjour à toutes les personnes que vous rencontrerez aujourd’hui et offrez leur votre sourire le plus