Vous avez sûrement déjà ressenti cette sensation d’être dans un grand trou noir et que vous ne reverrez plus jamais la lumière du jour. Avez-vous déjà eu l’impression que tout allait mal et le sentiment que les choses n’allaient jamais s’arranger ? Avez-vous déjà fait une déprime ou une dépression ? Si ce n’est pas …
Certaines habitudes sont plus positives que d’autres et permettent à coup sûr de mieux réussir, d’avoir du succès plus rapidement et de vivre mieux. Il suffit de savoir comment faire pour que ces habitudes deviennent les vôtres. C’est en observant et en imitant ceux qui réussissent que l’on atteint le succès dans la vie privée …
Vous avez un coup de blues, votre journée n’a pas bien commencé ou vous venez d’apprendre une mauvaise nouvelle ? Il est temps de faire une « pause bonheur » et de vous faire du bien pour reprendre le fil de la vie du bon pied et pour profiter de tout ce que la vie a à vous …
Votre discours intérieur est constitué de toutes les pensées que vous avez tout au long de la journée, et de la nuit lorsque vous êtes éveillé. Ce sont toutes ses phrases que vous vous répétez des centaines de fois chaque jour. Vous avez en moyenne 40 000 pensées par jour et 80 pour …
Qu’est-ce que la vie ? Qu’est ce qui vous donne l’impression d’être vivant ? Qu’est ce qui vous fait vibrer, vous sentir vraiment bien ? Si vous ne pouvez pas répondre à ces questions, il est temps de trouver votre passion. Peut-être aimez-vous faire du sport, du footing, de l’escalade, du vélo d’appartement ou de la Zumba …
Peu importe que votre journée ait mal commencé ou que vous ayez eu des disputes ou des problèmes à régler. C’est du passé. Vous allez maintenant faire en sorte que le reste de cette journée soit formidable. Cette journée fera partie de celles qui comptent et qui améliorent votre qualité de vie et celle des …
Combien d’entre vous passent des années à essayer de plaire à tout le monde et à se rendre malade en réalisant qu’ils n’y arrivent pas ? Combien de personnes perdent un temps fou à se demander comment changer pour que telle ou telle personne les apprécie et soit satisfaite. Il est temps d’arrêter de vouloir faire …
Cela vous est probablement déjà arrivé de dire des phrases comme: « rien ne se passe comme je veux », « tout va mal », « décidément j’ai la poisse » et de penser que vous n’avez vraiment pas de chance et que le monde s’écroule autour de vous. Vous avez déjà eu l’impression d’être au fond du gouffre, que rien …
Comme promis, la suite de cette listes des choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux. J’espère que vous vous avez déjà bien réussi à stopper certaines de vos mauvaises habitudes. Si plusieurs d’entre elles continuent à vous poser problème, ne vous en faites pas, c’est en forgeant que l’on devient forgeron 🙂 …
3 actions pour que votre journée vaille le coup d’être vécue
Vous avez sans doute déjà été vous coucher le soir en ayant l’impression d’avoir passé une journée absolument horrible et inutile. C’est désagréable et c’est la raison pour laquelle je vais partager avec vous 3 astuces afin de ne plus jamais vivre cela. Voici les 3 choses importantes pour que chacune de vos journées vaille …
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