Vous avez sûrement beaucoup de respect pour certaines personnes. Avez-vous déjà dit que vous aimeriez être comme telle ou telle personne, que vous voudriez être capable de réussir comme elle ou que vous admirez quelqu’un pour ses qualités exceptionnelles. Et bien, vous pouvez devenir cette personne. Vous allez voir que c’est beaucoup plus facile et …
Vous êtes capable d’atteindre les buts que vous êtes fixés. Vous pouvez atteindre vos objectifs, il suffit de savoir comment faire et ensuite de le faire. Voici les 8 étapes à suivre pour atteindre tous vos objectifs : Décidez de ce que vous voulez et créez vous un objectif clair et précis. La meilleure …
Vous avez une idée précise de ce qu’est la confiance en soi. Vous connaissez sûrement un ami, une personne proche ou un collègue confiant. Vous avez une image claire de comment vous seriez si vous aviez confiance en vous. Alors cela devrait être facile de prendre exemple sur les personnes confiantes que vous connaissez ! …
Vous voulez avoir plus confiance en vous mais vous ne savez pas comment commencer à changer. Vous aimeriez que quelqu’un vous guide pas à pas pour que votre confiance en vous grandisse jour après jour. Lisez ce qui suit et vous serez heureux de comprendre que la confiance en soi est comme un muscle …
1. Le tennis : un sport pour se vider la tête C’est bien connu, le sport est une merveilleuse manière d’oublier les tracas de la vie quotidienne et les problèmes de la journée. Non seulement, on se vide la tête mais en plus c’est bon pour la santé ! Le tennis est une très bonne …
La vie est courte et ce serait dommage de passer le peu de temps que vous avez sur terre à gaspiller votre énergie pour des choses qui n’en valent pas la peine. C’est la raison pour laquelle il est important de bien gérer votre capital énergétique. Utilisez votre énergie à bon escient pour profiter de …
Article invité de Nina du site “boostermavie” Qui dit « travail » dit généralement « obligation à remplir » que l’on fait sans enthousiasme, juste parce qu’il le faut, sous peine de ne pas pouvoir payer ses factures et se nourrir. Vous faîtes probablement parti de ceux qui font un travail sans passion ou …
Ah, la réussite, quel joli mot ! Qu’elle est la recette de la réussite et du succès ? Quelles sont les choses que tous les winners ont en commun ? Quelles actions sont indispensables si vous voulez réussir votre vie ? Voici 17 habitudes qui vont vous permettre d’être plus performant, d’avoir plus de succès …
L’année 2015 commence ! Vous avez sûrement de nombreuses bonnes résolutions et de nouveaux objectifs à atteindre. Vous voulez réaliser vos rêves et avancer dans la vie, c’est très bien ! Voici un petit guide pour vous aider à atteindre vos objectifs tout en restant zen. 1. Concentrez-vous sur une seule tache Lorsque vous effectuez …
7 astuces pour se lever de bonne humeur chaque matin !
Vous avez sûrement déjà ouvert un œil le matin en vous disant que vous n’aviez pas envie de vous lever ou en étant de mauvaise humeur, juste comme cela, sans raison apparente. C’est assez désagréable pour soi mais aussi pour l’entourage et cet état d’esprit peut même parfois durer plusieurs heures, voire même toute la …
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