Vous créez vos pensées, qu’elles soient bonnes ou mauvaises. C’est votre responsabilité et votre choix. Vous avez la possibilité d’avoir des pensées positives, motivantes et agréables ou négatives et compliquées… Que préférez-vous ? Voici 5 astuces pour améliorer vos pensées 1. Vérifiez la véracité de vos pensées Vous avez sûrement déjà entendu dire qu’il …
Nous sommes tous à la recherche du bonheur et nous faisons des milliers de choses pour réussir à être heureux le plus souvent possible. Mais parfois, c’est arrêter de faire certaines choses qui permet de vivre plus heureux. Voici 10 choses que vous devez absolument arrêter de faire 1. Arrêtez de vous concentrer sur le …
Être parent, ce n’est pas facile. Cela paraît banal mais il faut parfois le rappeler car certains ont tendance à l’oublier. Et oui, nos chers enfants sont livrés sans mode d’emploi et il n’y a pas d’école pour apprendre à être le parent parfait ni de diplôme du meilleur parent. Il y a des hauts …
L’amitié est précieuse et il est important de voir ses amis régulièrement afin de l’entretenir et de profiter de toutes ses émotions que l’on ressent lorsqu’on est entre amis. Les sorties entre amis sont une bonne manière d’échanger et de passer du bon temps ensemble. Lorsque vous décidez de sortir avec eux, vous voulez que …
Nous pensons toute la journée et même peut-être toute la nuit. Des milliers de pensées se bousculent dans notre tête. Certaines sont inconscientes, d’autres conscientes. Utilisez votre pouvoir de créer des pensées et faites en sorte d’éviter toutes ses pensées dévore-rêves et créez des pensées positives pour booster votre vie et votre bonheur. C’est …
Après le petit guide pour elle, voici la suite avec un petit guide pour vous les hommes. Faites de votre vie de couple un rêve chaque jour et vivez heureux et en paix votre meilleure moitié ! Évitez les grosses erreurs et prenez dès maintenant les habitudes d’un partenaire idéal. C’est plus simple que vous …
La vie de couple n’est pas toujours facile ! Il faut souvent faire des compromis et faire en sorte que les deux soient satisfaits. Voici les choses à faire et surtout les erreurs à éviter si vous voulez vivre un amour heureux et en paix avec votre moitié. Les bonnes habitudes Soyez reconnaissante lorsqu’il vous …
Le stress est le plus gros problème du vingt-et-unième siècle. Il peut provoquer des troubles du sommeil, des maladies cardio-vasculaires, des dépressions nerveuses, des problèmes gastriques, des problèmes de poids et de nombreux autres troubles. Alors que nous vivons dans une période relativement calme (en paix dans un pays développé), nous devrions donc vivre …
Vous connaissez l’émotion que vous ressentez après un échec. La déception, la colère, parfois même la honte que l’on ressent lorsqu’on voit son objectif nous passer sous le nez. Sachez que vous pouvez éviter de ressentir toutes ces émotions et vous pouvez même profiter de vos échecs pour être encore meilleur. Voici comment faire : …
7 attitudes positives pour une vie plus heureuse
Les personnes les plus heureuses sont celles qui appréhendent la vie et ce qui leur arrive de manière positive. Ce sont les réactions aux événements et aux choses plus que les choses elles-mêmes qui font que quelqu’un est heureux ou pas. Voici 7 attitudes pour vivre plus heureux 1. Faites confiance Ayez foi en …
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