Voici la deuxième partie de cet article et donc les 70 raisons suivantes d’arrêter de fumer et d’enfin vous libérer de cette vilaine addiction. Toutes ces motivations ont été recueillies auprès d’ex-fumeurs heureux d’être enfin libres. Je vous souhaite beaucoup de succès sur le chemin de la liberté et d’une vie plus saine et …
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140 raisons de se libérer du tabac -1
Si vous lisez cet article, c’est que vous avez décidé d’arrêter de fumer ou que vous êtes en train de vous décider. En tous cas, vous y pensez car vous vous rendez compte que fumer a de nombreux inconvénients et vous en avez assez d’être dépendant de ce poison. Vous avez raison ! La vie …
Comment booster votre motivation d’arrêter de fumer
Nombreux sont les fumeurs qui aimeraient arrêter et se libérer de cette addiction mais qui ne réussissent pas. Pourquoi est-ce si difficile d’arrêter de fumer ? Les deux obstacles principaux sont la peur d’être en manque et une motivation qui fluctue selon le moment et la situation. 1. Vaincre la peur d’être en manque …
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