Nous sommes tous conscients que certaines de nos pensées et certains de nos actes ne sont pas bons pour nous et qu’il serait judicieux de changer notre manière de voir les choses et d’agir pour changer notre situation actuelle. Pourquoi n’agissons-nous pas ? Tout simplement parce que nous oublions, le monde tourne vite et les …
Vous connaissez peut-être déjà cette rubrique sur le petit coach : « Attention défi !». Dans ce deuxième défi, je vous propose de devenir un explorateur pendant une semaine ! Comment ? En faisant tout simplement une chose complètement nouvelle chaque jour pendant 7 jours d’affilée. Faire toujours la même chose rend idiot et …
Tous ceux qui n’ont pas encore 18 ans rêvent de l’obtenir et ceux qui l’ont passé se souviennent exactement du déroulement de leur examen, comme le montrent ces témoignages recensés par le Figaro. Le permis de conduire est une clé vers la liberté et vers le plaisir de voyager dont je vous parlais déjà ici …
Même les personnes intelligentes et cultivées peuvent parfois oublier certaines choses primordiales et agir sans réfléchir. Voici 5 vérités très importantes pour une vie équilibrée et heureuse et que beaucoup ont tendance à oublier. 1. L’intelligence ne sert à rien si vous ne l’utilisez pas Cela ne sert à rien de connaître une chose …
Votre discours intérieur est constitué de toutes les pensées que vous avez tout au long de la journée, et de la nuit lorsque vous êtes éveillé. Ce sont toutes ses phrases que vous vous répétez des centaines de fois chaque jour. Vous avez en moyenne 40 000 pensées par jour et 80 pour …
Le mois dernier, j’ai participé à un évènement inter-blogueurs organisé par Karine du blog : école du bien-être intitulé « Moins de stress & plus d’énergie ». Cet évènement a réuni 100 blogueurs qui ont pu donner leurs astuces et conseils pendant 21 jours. Il s’agissait de répondre à deux questions en trois phrases maximum. …
Astuces supplémentaires Faites de nouvelles choses Vous pouvez apprendre une nouvelle langue comme le japonais par exemple qui diffère entièrement du français et requiert un travail sur les deux hémisphères du cerveau. Apprendre à jouer d’un nouvel instrument stimule également les deux hémisphères du cerveau, c’est aussi une bonne méthode pour destresser, cela …
Le QI signifie « Quotient Intellectuel ». C’est une évaluation de l’intelligence abstraite effectuée grâce à des tests standardisés. Ces tests mesurent les capacités de résolution de problèmes, les aptitudes en ce qui concerne l’imagerie spatiale, la mémoire ainsi que quelques autres facteurs. Le QI a souvent été considéré comme fixe mais des études récentes ont prouvé …
Il est primordial de savoir refuser de dire ou de faire quelque chose lorsqu’il le faut, apprenez à dire non. Lorsque quelqu’un vous demande de l’aide et que vous acceptez, c’est très bien. Dans certains cas, vous ne pouvez pas accepter car vous avez d’autres priorités ou car cela vous est impossible. Il est alors …
17 habitudes à prendre pour réussir
Ah, la réussite, quel joli mot ! Qu’elle est la recette de la réussite et du succès ? Quelles sont les choses que tous les winners ont en commun ? Quelles actions sont indispensables si vous voulez réussir votre vie ? Voici 17 habitudes qui vont vous permettre d’être plus performant, d’avoir plus de succès …
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