Ah, la chaleur arrive et vous n’avez pas encore le corps que vous voulez montrer sur les plages ! Voici comment faire pour améliorer quelques petites choses, pour sauver les apparences et accepter son corps 
1. Faites du sport Ah, vous ne pouvez pas y couper ! Impossible d’avoir un beau physique sans sport. …
Cet article invité a été rédigé par Morgan du blog Vivre En Couple. Vous en rêvez. Vous en êtes convaincu, le bonheur est accessible. Peu importe d’où vous partez, vous savez qu’avec LA bonne stratégie vous pouvez vivre une vie heureuse et rayonnante. Vous avez raison. Le problème ? Vous n’y êtes pas encore arrivé. …
C’est très facile, cela ne coûte presque rien et c’est tellement bon. Voici quelques idées pour rendre les personnes que vous aimez encore plus heureuses. Soyez disponible Soyez là pour vos amis lorsqu’ils en ont besoin. Prenez le temps qu’il faut pour être à l’écoute lorsqu’un ami a besoin d’une épaule sur laquelle pleurer …
Écrivez au moins 3 choses ou actions qui vous mettent de bonne humeur. Ensuite, faites en sorte de faire ces choses le plus souvent possible. Faites une liste des chansons qui vous mettent de bonne humeur et écoutez les le plus possible. Trouvez un côté positif à chaque chose négative. Cherchez aussi longtemps …
Voici la deuxième partie de cet article consacré à la force mentale. Devenez plus fort mentalement en observant ceux qui ont déjà ces caractéristiques. Profitez de l’expérience des autres pour réussir plus rapidement. Elles évitent les sources inutiles de stress et les disputes stériles Savoir ce qui se passe dans le monde est important …
Avez-vous envie d’être plus fort mentalement, d’être capable de rester calme, posé et d’avoir plus confiance en vous dans toutes les situations ? Cela paraît parfois impossible mais de nombreuses personnes réussissent à avoir une force mentale telle, qu’elle leur permet d’avoir plus de succès et de joie dans leur vie personnelle et …
Ces conseils vont vous permettre de vous libérer de ce dont vous n’avez pas besoin et de ne garder que le principal pour vivre une vie simple, heureuse et zen. Acceptez ce que vous voulez et refusez ce que vous ne voulez pas. Appréciez la joie de donner ce dont vous n’avez …
Mais qu’est ce que c’est ? Et bien, c’est une idée de développement personnel que j’ai eu afin de mettre un peu de folie et de joie dans votre quotidien ! Au lieu de simplement relever un défi par jour pendant une semaine ou un mois, je vous propose de vous surprendre vous-même chaque …
Vous pensez avoir de la chance ? Croyez-vous que vous êtes maudit ? Pensez-vous que les autres ne vous respectent pas assez, que ceux qui vous entourent ne sont pas comme vous aimeriez qu’ils soient ? Quoi que vous pensiez, vous avez raison. Si vous êtes persuadé d’avoir de la chance, alors c’est le cas. …
Être plus heureux, c'est très facile !
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4 astuces pour développer la confiance en soi des enfants
Aujourd’hui, vous vous demandez comment développer la confiance en soi des enfants ? Cet article vous est proposé par Jean-Louis, du blog ma vie en mains. Au moment où il a rédigé cet article, Jean-Louis a 3 enfants, de 5, 7 et 8 ans (presque 9), deux filles et un garçon. L’aîné est …
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