Vous avez le droit d’avoir votre avis sur les situations, les personnes, les choses, les choix, les décisions, les croyances etc. comme tout le monde. Chacun d’entre nous a un avis, une opinion et sa propre vision sur tout ce qui nous entoure. Cette vision des choses dépend de nos expériences, de nos croyances, de …
Tout d’abord, qu’est ce que l’affirmation de soi? Il faut déjà savoir ce que c’est que s’affirmer afin de comprendre comment le faire au mieux. S’affirmer c’est tout simplement être capable de dire ce que l’on pense. C’est s’exprimer pour communiquer et pour obtenir ce que l’on veut. C’est aussi oser dire « non » ou oser …
Quelqu’un qui excelle dans une discipline est toujours respecté, même s’il est médiocre dans toutes les autres! Choisissez une chose que vous adorez: un instrument de musique, un sport, une langue, une matière comme la géographie ou la biologie et devenez le meilleur dans cette discipline. Il faut que cela soit une passion, …
Pensez-vous aussi, tout comme moi, qu’il y a une raison bien précise pour laquelle nous sommes là et que nous avons tous un rôle à jouer dans ce monde? L’objectif de cet article est de vous aider à trouver votre raison d’être. Avez-vous un objectif de vie précis? Connaissez-vous votre voie? Qu’est-ce qui vous fait …
C’est une technique très simple qui utilise l’alphabet pour trouver les réponses à toutes sortes de questions que l’on se pose comme: que pourrait-on bien faire ce week-end ? quelle est ma passion ? quel sport pourrais-je commencer ? quelles sont mes qualités, mes défauts ? comment pourrais-je appeler mon enfant ? On peut aussi …
Voici un poème et une petite vidéo qui illustrent la manière de penser de beaucoup de gens. Nous avons tous tendance à juger les situations, les choses et les autres beaucoup trop rapidement. C’est très facile de changer cela. Quand on veut, on peut. Le paquet de biscuits Une jeune femme attendait …
Appliquez cette méthode en 8 points et votre réussite est assurée! la passion le travail la concentration la persévérance les idées la bonté la motivation servir 1. la passion Lorsqu’on aime, lorsqu’on adore faire une activité ou un travail et qu’on le fait avec passion, on y met tout son cœur et toute son …
Qui n’a jamais entendu sa petite voix intérieure lui susurrer qu’il était mauvais, qu’il n’y arriverait pas ou qu’il ne serait jamais assez bon? Avez-vous déjà subitement décidé de faire quelque chose de tout nouveau pour vous comme apprendre à parler une nouvelle langue, à jouer d’un nouvel instrument, à faire un nouveau sport? …
Savez-vous critiquer quelqu’un sans le blesser ? Savez-vous comment critiquer pour faire changer une situation sans qu’elle dégénère? C’est tout un art ! Tout d’abord, il est important de connaître l’objectif recherché par votre critique. Pourquoi critiquez-vous une personne, ses actes ou une situation? Parce que vous désirez aider la personne à s’améliorer …
7 techniques pour une meilleure affirmation de soi – 2.demandez et acceptez de l’aide
Nous avons tous besoin de l’aide des autres à un moment ou à un autre. C’est tout à fait normal! De plus, beaucoup de personnes sont très contentes de pouvoir aider. Aider son prochain est très gratifiant: cela donne une impression à la personne qui aide d’être qualifiée pour la tâche en question …
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