Category: bonheur

Mar 23

10 choses indispensables pour sortir de la dépression

   Ne vous surchargez pas de travail Évitez de surbooker vos journées avec toutes sortes de choses à faire. Assurez-vous que vous serez capable de faire tout ce qui est sur votre liste afin d’éviter la frustration de ne pas avoir fini. Virez immédiatement de la liste tout ce qui est inutile, si vous n’êtes …

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Mar 09

12 Idées pour positiver ! -2

Voici la deuxième partie de ces 12 idées pour positiver et pour mieux profiter de tous les bonheurs que la vie peut vous offrir. C’est facile et gratuit. Il n’y a plus qu’à ! 1. Essayez de nouvelles choses Lorsque vous découvrez de nouvelles activités, des goûts inconnus, lorsque vous allez dans un nouvel endroit, …

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Fév 24

12 Idées pour positiver ! -1

Le bonheur, ce sont plein de petits moments positifs et agréables, des petites attentions, des fou-rires, des regards, de futurs souvenirs, des petits choses qui, ajoutées les unes aux autres donnent du plaisir et de la joie de vivre. Vivez le plus de petits bonheurs possibles et vous serez de plus en plus heureux. 1. …

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Fév 17

L’arbre à souhaits

Voici un petit récit qui fait réfléchir et qui pourra peut-être vous aider à changer votre manière de voir les choses et à mieux contrôler vos pensées.   Voici quelques années, dans un pays lointain, un voyageur très fatigué s’assit à l’ombre d’un arbre pour se reposer un instant. Il ne se doutait pas qu’il …

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Jan 27

7 attitudes positives pour une vie plus heureuse

  Les personnes les plus heureuses sont celles qui appréhendent la vie et ce qui leur arrive de manière positive. Ce sont les réactions aux événements et aux choses plus que les choses elles-mêmes qui font que quelqu’un est heureux ou pas. Voici 7 attitudes pour vivre plus heureux 1. Faites confiance Ayez foi en …

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Jan 06

40 paroles de sagesse à dire à vos enfants tant qu’ils vous écoutent encore…

  N’attendez pas que vos enfants « soient assez grands » ou que les problèmes de communication pubertaires arrivent pour parler avec vos enfants. Il ne s’agit pas de leur dire quoi penser mais de leur apprendre comment penser. Donnez leur tous les outils nécessaires pour vivre heureux. 1. Tu es plus fort que tu …

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Oct 21

Petit guide pour être heureux avec elle

Après le petit guide pour elle, voici la suite avec un petit guide pour vous les hommes. Faites de votre vie de couple un rêve chaque jour et vivez heureux et en paix votre meilleure moitié ! Évitez les grosses erreurs et prenez dès maintenant les habitudes d’un partenaire idéal. C’est plus simple que vous …

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Oct 14

Petit guide pour être heureuse avec lui

La vie de couple n’est pas toujours facile ! Il faut souvent faire des compromis et faire en sorte que les deux soient satisfaits. Voici les choses à faire et surtout les erreurs à éviter si vous voulez vivre un amour heureux et en paix avec votre moitié. Les bonnes habitudes Soyez reconnaissante lorsqu’il vous …

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Juin 24

5 minutes pour retrouver le moral !

Souvent, une multitude de petites choses nous gâchent la vie et nous empêchent de voir le côté positif de toute situation. C’est dommage de se laisser dépasser par des petits riens. Voici une méthode simple et rapide pour retrouver rapidement le moral et 10 phrases qui vont vous donner la pêche. Vous allez être surpris …

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Juin 03

3 astuces bien-être

C’est bien de penser aux autres et de vouloir satisfaire son chef, son conjoint, ses enfants, ses amis… Mais faites attention à ne pas oublier que vous aussi, vous avez besoin de vous faire du bien de temps en temps. Voici 3 astuces pour faire du bien à votre corps, votre cœur et à votre …

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