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Jan 18

17 affirmations à vous dire à vous-même

Vous avez le pouvoir de changer votre humeur et vos pensées en moins d’une minute.

Comment ? Juste en orientant vos pensées dans la bonne direction.

Pour cela, vous pouvez utiliser la puissance des affirmations.

Ce sont des petites phrases positives et motivantes que vous pouvez vous répéter à haute voix ou dans votre tête autant de fois que vous voulez.

Vous pouvez également les écrire sur des papiers et les mettre en évidence dans plusieurs pièces, afin de les lire encore et encore.

 

  • Le plus gros obstacle sont mes pensées négatives. Si je change mes pensées, je change ma vie.
  • Être positif, ce n’est pas ignorer le négatif, c’est se focaliser sur le positif pour le renforcer et pour attirer encore plus de bonnes choses.
  • Je ne pense plus à ce qui aurait pu être ou à ce que j’aurai pu faire, je pense à ce que je peux faire et être maintenant et j’agis pour en faire une réalité.

 

  • Je prends mes responsabilités pour ma vie présente et je battis maintenant les bases de mon futur.
  • Je ne peux pas contrôler toutes les situations ni les personnes dans ma vie, mais je contrôle mes pensées et mes réactions à ce qui arrive et c’est pour cela que je contrôle ma vie et ma réalité.
  • J’ai surmonté beaucoup d’obstacles et ils m’ont rendu plus fort et plus confiant. Je sais que je réussirai ce que j’entreprendrai et j’ai confiance en moi et en mon jugement.

 

  • J’accepte tout ce que la vie m’apporte et je fais de mon mieux quoi qu’il arrive.
  • Au lieu de me plaindre de ma situation, je réagis pour changer ce qui ne me plaît pas et j’accepte ce que je ne peux pas changer.
  • Chaque obstacles, échec, expérience, me rend plus fort et plus intelligent.
  • Mon prochain pas dans la bonne direction est peut-être un petit pas mais c’est un pas en avant qui me rapproche de mon objectif.

 

  • La patience est une vertu, c’est une preuve de confiance, d’acceptation, de sérénité et de foi en ma propre valeur et c’est la meilleure manière d’atteindre mes objectifs.
  • Je trouve du temps pour les choses et les personnes vraiment importantes dans ma vie et j’arrête de perdre mon temps pour ce qui n’en vaut pas la peine.
  • Je me libère de toutes les émotions nocives comme la colère, la haine, le ressentiment, l’envie et je me laisse envahir par les bonnes vibrations des émotions et sentiments positifs comme l’amour, la passion, l’amitié, la gratitude et la joie.

 

  • Je me connais, je m’aime et je me respecte. C’est ainsi que ceux qui me côtoient m’aimeront et me respecteront.
  • Je m’attends au meilleur.
  • Je suis reconnaissant de…
  • J’aime…

C’est à vous

  • Quelles sont vos affirmations préférées ?
  • Partagez celles qui vous aident le plus avec les lecteurs du blog
  • Vous êtes libre de compléter les deux dernières affirmations

(6 commentaires)

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  1. Bertrand

    Bonjour,

    J’ai trouvé votre message très inspiré et inspirant et j’essaierai de me souvenir de vos conseils dans mes relations.

    J’espère qu’il y aura d’autres articles du même style.

    Bertrand

    1. Caroline Braun

      Bonjour Bertrand,
      je suis heureuse de vous avoir inspiré 🙂
      Mon blog regorge d’articles du même style! Bonne lecture.
      A bientôt,
      Caroline

    2. TCHIZINGA

      JVos articles sont trés interessants. Mon problème c’est que lorsque je veux télécharger mon cadeau, je n’ai pas de mot de passe pour y accéder. MERCI DE M’AIDER

      1. Caroline Braun

        il est inscrit dans le mail que vous avez recu !
        Relisez-le 😉

  2. Ali Mekhelfi

    Merci beaucoup pour les conseils!bonne courage !

    1. Caroline Braun

      Bonjour Ali,
      je suis heureuse que mes conseils vous aident et je vous souhaite un excellent week-end 🙂
      Caroline

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