Voici la deuxième partie de cette petite série dédiée aux phrases et citations boostantes. Ne lisez pas tout en une fois, profitez plutôt de la force que dégage chacune de ces phrases en les lisant une par une chaque jour. Bonne lecture ! Pour s’améliorer, il faut changer. Donc, pour être parfait, il faut …
Nombreux sont ceux qui ne font pas ce qu’ils aimeraient faire ou qui ne s’autorisent pas à être eux-même car ils ont peur de ce que les autres pourraient penser ou dire. Voici comment faire pour arrêter de vous limiter ou de vous inhiber juste à cause de votre peur du jugement des …
La méditation est souvent considérée comme difficile, longue ou même dans certains cas comme une pratique mystique. Pas du tout, vous allez voir que c’est une méthode formidable pour changer vos habitudes et pour prendre le contrôle de vos pensées et de votre vie. Qu’est ce que la méditation ? C’est une technique …
Nous avons tous des moments de baisse de moral, des jours avec et des jours sans… C’est normal. L’important c’est que ces coups de blues ne durent pas trop longtemps et que nous puissions rebondir et retrouver notre bonne humeur rapidement et facilement. Voici comment remonter votre moral en 3 étapes. 1. Trouvez la source …
Ces 5 clés vont vous permettre d’atteindre le sentiment de plénitude, c’est à dire une entière satisfaction physique et morale. Elles sont toutes d’égale importance. Prenez le temps dont vous avez besoin pour réfléchir à chaque point et pour commencer votre chemin vers la plénitude. Bonne route ! 1. Acceptez-vous et aimez-vous Personne n’est parfait, …
Offrez-vous la zénitude de temps en temps ! C’est comme boire un grand verre d’eau lorsque vous avez très soif, c’est bon, tout simplement. 1. Lâchez-prise Votre cerveau marche toujours, que vous soyez éveillé et conscient ou endormi, les idées et pensées se bousculent dans votre tête. Pour faire une pause, il vous suffit …
Ne vous surchargez pas de travail Évitez de surbooker vos journées avec toutes sortes de choses à faire. Assurez-vous que vous serez capable de faire tout ce qui est sur votre liste afin d’éviter la frustration de ne pas avoir fini. Virez immédiatement de la liste tout ce qui est inutile, si vous n’êtes …
Voici un petit récit qui fait réfléchir et qui pourra peut-être vous aider à changer votre manière de voir les choses et à mieux contrôler vos pensées. Voici quelques années, dans un pays lointain, un voyageur très fatigué s’assit à l’ombre d’un arbre pour se reposer un instant. Il ne se doutait pas qu’il …
Nous pensons toute la journée et même peut-être toute la nuit. Des milliers de pensées se bousculent dans notre tête. Certaines sont inconscientes, d’autres conscientes. Utilisez votre pouvoir de créer des pensées et faites en sorte d’éviter toutes ses pensées dévore-rêves et créez des pensées positives pour booster votre vie et votre bonheur. C’est …
Citations positives et motivantes 3
Voici la dernière partie de cette petite série sur les phrases boostantes de personnes connues et d’anonymes. Il y en a des milliers d’autres mais il fallait bien faire un choix. Bonne lecture ! Toute personne qui réussit, avait un rêve et l’a poursuivi jusqu’au bout. Anthony Robbins Lorsque le subconscient doit choisir entre …
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