Nous pensons toute la journée et même peut-être toute la nuit. Des milliers de pensées se bousculent dans notre tête. Certaines sont inconscientes, d’autres conscientes. Utilisez votre pouvoir de créer des pensées et faites en sorte d’éviter toutes ses pensées dévore-rêves et créez des pensées positives pour booster votre vie et votre bonheur. C’est …
Si vous êtes un lecteur assidu du petit coach, vous vous êtes sûrement rendu compte des changements effectués ces derniers temps. Mon éditeur : SMART EDITIONS, a décidé de changer l’image du petit coach et c’est maintenant la patte du blog et de la série des livres qui sera facilement reconnaissable grâce à la …
Vous connaissez sûrement le sentiment que l’on ressent lorsqu’on doit prendre une décision difficile et qu’on y arrive pas. Cet état de réflexion intense qui empêche de dormir et de se sentir bien, qui provoque des maux de tête et de ventre. Voici 6 astuces pour vous aider à prendre vos décisions plus facilement et …
Après le petit guide pour elle, voici la suite avec un petit guide pour vous les hommes. Faites de votre vie de couple un rêve chaque jour et vivez heureux et en paix votre meilleure moitié ! Évitez les grosses erreurs et prenez dès maintenant les habitudes d’un partenaire idéal. C’est plus simple que vous …
La vie de couple n’est pas toujours facile ! Il faut souvent faire des compromis et faire en sorte que les deux soient satisfaits. Voici les choses à faire et surtout les erreurs à éviter si vous voulez vivre un amour heureux et en paix avec votre moitié. Les bonnes habitudes Soyez reconnaissante lorsqu’il vous …
Nous voulons tous plaire, être reconnu, être respecté et apprécié ! Nombreux sont ceux qui réussissent facilement. Comment font-ils ? Sont-ils meilleurs, plus intelligents ou plus doués que les autres ? Ont-ils un secret bien protégé ? Et bien oui ! Ils connaissent et utilisent les clés d’une bonne communication pour mieux se vendre …
Le stress est le plus gros problème du vingt-et-unième siècle. Il peut provoquer des troubles du sommeil, des maladies cardio-vasculaires, des dépressions nerveuses, des problèmes gastriques, des problèmes de poids et de nombreux autres troubles. Alors que nous vivons dans une période relativement calme (en paix dans un pays développé), nous devrions donc vivre …
Ce n’est pas en attendant d’avoir l’idée du siècle ou que quelqu’un se rende compte de votre valeur que vous allez réussir à atteindre vos objectifs. Le succès, il faut le provoquer et aller le chercher ! Voici un petit guide des clés indispensables pour réussir votre vie. 1. Agissez Travaillez, agissez, bougez et …
Vous aimeriez être plus en forme, perdre du poids, être plus musclé ou plus endurant? Le plus difficile est de commencer. Voici un petit guide pour vous aider à être en forme. 1. Faites de petits pas chaque jour Commencez par remplacer un aliment riche en calories par un fruit, un légume ou par un …
Mode d’emploi pour une soirée entre amis réussie
L’amitié est précieuse et il est important de voir ses amis régulièrement afin de l’entretenir et de profiter de toutes ses émotions que l’on ressent lorsqu’on est entre amis. Les sorties entre amis sont une bonne manière d’échanger et de passer du bon temps ensemble. Lorsque vous décidez de sortir avec eux, vous voulez que …
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