Souvent, une multitude de petites choses nous gâchent la vie et nous empêchent de voir le côté positif de toute situation. C’est dommage de se laisser dépasser par des petits riens. Voici une méthode simple et rapide pour retrouver rapidement le moral et 10 phrases qui vont vous donner la pêche. Vous allez être surpris …
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Les 7 clés pour être heureux en couple
Être heureux et partager son bonheur avec son partenaire, son mari, sa femme, c’est ce que nous recherchons tous. Mais comment y parvenir et surtout comment faire pour que cela dure ? Voici 7 clés pour vous aider à être heureux en couple et à le rester. Clé n°1 : la tolérance Acceptez votre …
Être heureux en 5 minutes, c’est facile
Être heureux rapidement c’est facile, il suffit de faire le petit exercice qui suit. Cela ne dure que 5 minutes. Ce petit exercice est à répéter plusieurs fois, aussi souvent que possible, dès que vous avez un coup de blues. Je vous mets au défi de me dire que vous ne vous êtes pas senti …
Petit mode d’emploi pour passer une excellente journée
Nous vivons une période pas très facile. Il est donc important d’être positif et de faire en sorte de prendre tout ce qui est bon pour vous. Ce n’est pas bien compliqué, il suffit de savoir comment faire. Voici donc un petit mode d’emploi pour vous aider à être de bonne humeur et à passer …
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