Tag: donner son avis

Attention, votre avis a des conséquences !

Il est important de savoir s’affirmer et de pouvoir donner son avis sur ce qui vous plaît ou ce qui ne vous plaît pas, mais n’oubliez pas que vos actes et vos paroles ont des conséquences ! Il est aujourd’hui presque impossible de faire ses courses, de prendre un cours, de voir un film ou de …

Lire la suite

7 techniques pour une meilleure affirmation de soi – 7. Exprimez vos émotions

Il est primordial de dire et faire comprendre ce que vous ressentez par rapport à une situation, à une chose ou à une parole. Les autres ne voient pas et ne ressentent pas forcément les choses comme vous, ils ne peuvent pas deviner comment vous vous sentez ou pourquoi vous réagissez ainsi. C’est à vous …

Lire la suite

7 techniques pour une meilleure affirmation de soi – 6 Sachez dire non

Il est primordial de savoir refuser de dire ou de faire quelque chose lorsqu’il le faut, apprenez à dire non. Lorsque quelqu’un vous demande de l’aide et que vous acceptez, c’est très bien. Dans certains cas, vous ne pouvez pas accepter car vous avez d’autres priorités ou car cela vous est impossible. Il est alors …

Lire la suite

7 techniques pour une meilleure affirmation de soi – 5 Maîtrisez vos émotions

Même si quelqu’un attaque vos positions, votre avis ou votre personne, ne le prenez pas personnellement, restez calme. C’est la meilleure manière de réfléchir correctement et de se défendre intelligemment. Vous aurez plus de facilité à contrer l’autre pour mieux affirmer votre avis. Celui qui s’énerve est celui qui perd ses moyens et qui finit …

Lire la suite

7 techniques pour une meilleure affirmation de soi – 4. Parlez de manière assurée

Vous avez un avis, soyez sûr de vous et donnez-le avec conviction. Soyez sûr de vous et de vos arguments. Vous avez réfléchi à la question et vous vous êtes forgé une opinion, tout comme votre interlocuteur. A vous de défendre vos convictions avec confiance.   Ce qu’il faut faire:   Exprimez votre point de …

Lire la suite

7 techniques pour l’affirmation de soi – 1. Osez exprimer votre avis

Vous avez le droit d’avoir votre avis sur les situations, les personnes, les choses, les choix, les décisions, les croyances etc. comme tout le monde. Chacun d’entre nous a un avis, une opinion et sa propre vision sur tout ce qui nous entoure. Cette vision des choses dépend de nos expériences, de nos croyances, de …

Lire la suite

error: Content is protected !!