Voici la deuxième partie de cette petite liste de choses importantes que vous avez le droit de faire. Être conscient de vos droits vous libère de la peur de mal faire et d’être jugé car vous savez que vous pouvez être, penser, faire toutes ces choses et que c’est bien comme cela. Vous avez …
Vous avez sans doute déjà été vous coucher le soir en ayant l’impression d’avoir passé une journée absolument horrible et inutile. C’est désagréable et c’est la raison pour laquelle je vais partager avec vous 3 astuces afin de ne plus jamais vivre cela. Voici les 3 choses importantes pour que chacune de vos journées vaille …
Voici 5 vidéos inspirantes et positives pour vous donner un moment de bonheur aujourd’hui et plus tard. A regarder sans modération dès qu’un coup de blues pointe le bout de son nez ou dès que vous avez besoin d’être reboosté ! J’ai pris l’habitude d’éviter de regarder trop de choses négatives comme les informations télévisées …
Voici la deuxième partie de l’article sur les décisions à ne surtout pas prendre si vous voulez éviter d’avoir des regrets jusqu’à la fin des temps. Rappelez-vous que même si vous avez pris certaines de ces décisions, ce n’est pas grave car vous avez le temps de changer et de faire les bons choix maintenant. …
Vous avez sûrement déjà ressenti cette émotion désagréable en pensant « si seulement, j’avais fait ceci ou cela ou si seulement je n’avais pas décidé de… Certaines décisions mènent à coup sûr au « si seulement » et aux regrets futurs. Voici les 10 décisions qu’il ne faut surtout pas prendre. 1. Vous cacher derrière un …
Vous avez un coup de blues, votre journée n’a pas bien commencé ou vous venez d’apprendre une mauvaise nouvelle ? Il est temps de faire une « pause bonheur » et de vous faire du bien pour reprendre le fil de la vie du bon pied et pour profiter de tout ce que la vie a à vous …
Peu importe que votre journée ait mal commencé ou que vous ayez eu des disputes ou des problèmes à régler. C’est du passé. Vous allez maintenant faire en sorte que le reste de cette journée soit formidable. Cette journée fera partie de celles qui comptent et qui améliorent votre qualité de vie et celle des …
Conclusion J’ai passé deux semaines formidables, chaleureuses, très riches en émotions et en partage et j’espère que c’est le cas de tous les participants. Cette aventure m’a permis de me rendre compte de plusieurs choses: être gentil, c’est plutôt simple faire plaisir est une chose facile, souvent gratuite et positive pour la personne …
Votre défi N°14: C’est à vous de trouver une manière d’être gentil aujourd’hui. Votre défi gentillesse perso ! Pour ce dernier jour, je vous laisse choisir votre propre défi gentillesse, tout est possible et tout est bien tant que cela fait plaisir. Ces 14 jours de gentillesse vous ont sûrement appris ce qui …
Attention Défi numéro 1 – l’hyperpositif
Je vous présente une nouvelle rubrique sur le petit coach : « Attention défi ». Je publierai des mini-défis de temps en temps car ils permettent de booster la motivation, l’envie, le plaisir, et tout et tout … J’espère que vous serez nombreux à relever les défis et que vous partagerez vos expériences avec les …
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