Vous avez sûrement déjà entendu des phrases comme : « la vie est dure » ou « il faut se battre pour survivre »… Cela peut être vrai parfois mais il est tout de même important de ne pas se compliquer encore plus la vie. La vie peut être très agréable et tranquille lorsqu’on évite …
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Les 6 secrets de longévité des habitants d’Okinawa au Japon
Article invité de Nicolas du blog https://retraiteheureuse.com Jusqu’à 1879, la région n’était pas une partie du Japon, mais un pays indépendant : le royaume de Ryūkyū. Les Îles Ryūkyū dont Okinawa est la ville principale, étaient importantes pour le trafic maritime en Asie de l’Est, car ce royaume était riche. L’archipel a environ 1,4 …
20 conseils pour une vie de couple heureuse et sereine -2
Voici la deuxième partie de tout ce qu’il faut faire et surtout ce qu’il ne faut pas faire si vous voulez être heureux en couple et le rester longtemps. Le bonheur à deux, c’est tellement agréable ! Voici les 10 derniers conseils : Arrêtez de toujours vouloir avoir raison Il faut parfois accepter …
20 conseils pour une vie de couple heureuse et sereine -1
La vie de couple n’est pas facile tous les jours. Certains jours, on se demande même comment on a pu avoir l’idée saugrenue de tomber amoureux de cette personne ! C’est normal et chaque couple a ses hauts et ses bas. L’important, c’est de savoir comment faire pour que les hauts soient plus nombreux et …
9 promesses à vous faire à vous-même
Nous sommes tous conscients que certaines de nos pensées et certains de nos actes ne sont pas bons pour nous et qu’il serait judicieux de changer notre manière de voir les choses et d’agir pour changer notre situation actuelle. Pourquoi n’agissons-nous pas ? Tout simplement parce que nous oublions, le monde tourne vite et les …
7 questions qui vont changer votre manière de voir les problèmes
L’important, ce n’est pas d’avoir toutes les réponses mais de se poser les bonnes questions. Souvent, lorsque nous avons des problèmes, nous commençons par chercher la cause et le responsable pour ensuite pouvoir nous plaindre. Cette façon de faire est plutôt nocive et inutile. Une meilleure stratégie est de se poser les bonnes questions. En …
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