Voilà, l’année 2015 s’achève et laisse la place à 2016. Faites-vous partie des personnes qui réfléchissent beaucoup au début de l’année à tout ce qu’elles veulent faire pendant ces 365 prochains jours ? Êtes-vous de ceux qui prennent de bonnes résolutions ? Si vous aimez utiliser cette période pour faire un bilan de vos …
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5 astuces pour surmonter vos échecs
Vous connaissez l’émotion que vous ressentez après un échec. La déception, la colère, parfois même la honte que l’on ressent lorsqu’on voit son objectif nous passer sous le nez. Sachez que vous pouvez éviter de ressentir toutes ces émotions et vous pouvez même profiter de vos échecs pour être encore meilleur. Voici comment faire : …
6 clés pour un avoir corps de rêve
Vous aimeriez être plus en forme, perdre du poids, être plus musclé ou plus endurant? Le plus difficile est de commencer. Voici un petit guide pour vous aider à être en forme. 1. Faites de petits pas chaque jour Commencez par remplacer un aliment riche en calories par un fruit, un légume ou par un …
Devenez votre idole facilement et rapidement
Vous avez sûrement beaucoup de respect pour certaines personnes. Avez-vous déjà dit que vous aimeriez être comme telle ou telle personne, que vous voudriez être capable de réussir comme elle ou que vous admirez quelqu’un pour ses qualités exceptionnelles. Et bien, vous pouvez devenir cette personne. Vous allez voir que c’est beaucoup plus facile et …
17 habitudes à prendre pour réussir
Ah, la réussite, quel joli mot ! Qu’elle est la recette de la réussite et du succès ? Quelles sont les choses que tous les winners ont en commun ? Quelles actions sont indispensables si vous voulez réussir votre vie ? Voici 17 habitudes qui vont vous permettre d’être plus performant, d’avoir plus de succès …
7 astuces pour bien faire du sport
Trouvez votre sport Il est important de découvrir quel sport vous convient le mieux. Ce n’est pas parce que le médecin, votre mère ou quelqu’un à la télévision dit qu’il est bon de faire du footing que ce sport va vous plaire! Si vous faites un sport qui ne vous plaît pas, vous ne …
Petit guide pour aimer apprendre
Que vous soyez écolier, étudiant ou déjà actif dans le monde du travail, vous avez besoin d’apprendre continuellement. Vous devez étudier pour passer vos tests ou vos examens, apprendre pour exercer un métier ou prendre des cours pour vous perfectionner dans votre domaine. Voici 4 étapes pour aimer apprendre 1. La compréhension Il est important …
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