Voici la deuxième partie de cette petite liste de choses importantes que vous avez le droit de faire. Être conscient de vos droits vous libère de la peur de mal faire et d’être jugé car vous savez que vous pouvez être, penser, faire toutes ces choses et que c’est bien comme cela. Vous avez …
Nous vivons dans une société « libre » mais le sommes-nous réellement ? Vous sentez-vous libre de penser, de dire et de faire ce qui vous semble juste et ce qui vous plaît ou êtes-vous souvent obligé de vous justifier pour vos actes ou vos paroles? Voici la première partie de la petite liste de …
Être heureux et partager son bonheur avec son partenaire, son mari, sa femme, c’est ce que nous recherchons tous. Mais comment y parvenir et surtout comment faire pour que cela dure ? Voici 7 clés pour vous aider à être heureux en couple et à le rester. Clé n°1 : la tolérance Acceptez votre …
Vous avez un coup de blues, votre journée n’a pas bien commencé ou vous venez d’apprendre une mauvaise nouvelle ? Il est temps de faire une « pause bonheur » et de vous faire du bien pour reprendre le fil de la vie du bon pied et pour profiter de tout ce que la vie a à vous …
Peu importe que votre journée ait mal commencé ou que vous ayez eu des disputes ou des problèmes à régler. C’est du passé. Vous allez maintenant faire en sorte que le reste de cette journée soit formidable. Cette journée fera partie de celles qui comptent et qui améliorent votre qualité de vie et celle des …
Cela vous est probablement déjà arrivé de dire des phrases comme: « rien ne se passe comme je veux », « tout va mal », « décidément j’ai la poisse » et de penser que vous n’avez vraiment pas de chance et que le monde s’écroule autour de vous. Vous avez déjà eu l’impression d’être au fond du gouffre, que rien …
Beaucoup de gens veulent vivre mieux. Que veulent-ils dire par là ? Ils veulent plus d’argent, plus de temps, plus de vacances, moins de travail, moins de devoirs, plus de droits… Lorsqu’enfin ils arrivent à gagner plus, ils en veulent encore plus et ont peur de perdre ce qu’ils ont si durement gagné et sont …
Comme promis, la suite de cette listes des choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux. J’espère que vous vous avez déjà bien réussi à stopper certaines de vos mauvaises habitudes. Si plusieurs d’entre elles continuent à vous poser problème, ne vous en faites pas, c’est en forgeant que l’on devient forgeron 🙂 …
Pourquoi continuons nous de faire des choses que nous savons nocives pour nous et pour les autres ? Arrêtons maintenant de nous compliquer la vie et commençons à faire ce qui est vraiment bon pour nous. Il suffit de faire le premier pas, le reste suivra ! 1. Arrêtez de vous plaindre Comme …
5 principes pour être heureux
Pour être heureux, il suffit de le vouloir et de tout faire pour que chaque jour nous apporte des petits et des grands bonheurs. C’est en appliquant ces 5 principes que vous vivrez mieux au quotidien et que vous ressentirez le plus de bons moments. 1. Libère ton esprit des soucis Si tu te …
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