Voilà, l’année 2015 s’achève et laisse la place à 2016. Faites-vous partie des personnes qui réfléchissent beaucoup au début de l’année à tout ce qu’elles veulent faire pendant ces 365 prochains jours ? Êtes-vous de ceux qui prennent de bonnes résolutions ? Si vous aimez utiliser cette période pour faire un bilan de vos …
Si vous êtes un lecteur assidu du petit coach, vous vous êtes sûrement rendu compte des changements effectués ces derniers temps. Mon éditeur : SMART EDITIONS, a décidé de changer l’image du petit coach et c’est maintenant la patte du blog et de la série des livres qui sera facilement reconnaissable grâce à la …
L’important, ce n’est pas d’avoir toutes les réponses mais de se poser les bonnes questions. Souvent, lorsque nous avons des problèmes, nous commençons par chercher la cause et le responsable pour ensuite pouvoir nous plaindre. Cette façon de faire est plutôt nocive et inutile. Une meilleure stratégie est de se poser les bonnes questions. En …
La timidité est une souffrance silencieuse. Ceux qui sont timides se cachent, essaient de rester invisibles, de ne surtout pas sortir du lot. Cela peut créer des obstacles à l’ascension professionnelle et compliquer la vie sentimentale et sociale. Qu’est ce que la timidité ? C’est tout d’abord un manque de confiance en soi et …
Article invité d’Aurélie Il y a des épreuves dans la vie qui peuvent nous faire perdre confiance en soi. Des moqueries pendant l’enfance, une rupture, la perte d’un emploi, une trahison, la violence morale et physique… De multiples raisons peuvent en être la cause. Survient alors la remise en question, le doute, la peur du …
Vous avez une idée précise de ce qu’est la confiance en soi. Vous connaissez sûrement un ami, une personne proche ou un collègue confiant. Vous avez une image claire de comment vous seriez si vous aviez confiance en vous. Alors cela devrait être facile de prendre exemple sur les personnes confiantes que vous connaissez ! …
Vous voulez avoir plus confiance en vous mais vous ne savez pas comment commencer à changer. Vous aimeriez que quelqu’un vous guide pas à pas pour que votre confiance en vous grandisse jour après jour. Lisez ce qui suit et vous serez heureux de comprendre que la confiance en soi est comme un muscle …
Ô combien de personnes se rendent malades parce qu’elles se demandent ce que pensent les autres ? Combien d’entre elles vivent une vie qui ne leur correspond pas et abandonnent leurs rêves juste parce qu’elles pensent que c’est ce que veulent les autres ou parce que cela risque de ne pas plaire à leurs parents, …
Cet article va vous donner des astuces et des conseils pour améliorer la confiance en soi rapidement et facilement. Il ne remplace bien sûr pas le livre « Le petit coach pour booster la confiance en soi » mais permet d’être plus sûr de soi immédiatement ou au moins de donner l’impression d’être confiant. …
7 attitudes positives pour une vie plus heureuse
Les personnes les plus heureuses sont celles qui appréhendent la vie et ce qui leur arrive de manière positive. Ce sont les réactions aux événements et aux choses plus que les choses elles-mêmes qui font que quelqu’un est heureux ou pas. Voici 7 attitudes pour vivre plus heureux 1. Faites confiance Ayez foi en …
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