Guide pour changer vos habitudes
Notre vie est pleine de choses habituelles que nous faisons tous les jours, consciemment ou non. Nous avons […]
Guide pour changer vos habitudes Lire l’article »
changer habitudes
La méditation : petit guide pour débutant
La méditation est souvent considérée comme difficile, longue ou même dans certains cas comme une pratique mystique. Pas
La méditation : petit guide pour débutant Lire l’article »
10 choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux-2
Comme promis, la suite de cette listes des choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux. J’espère que vous
10 choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux-2 Lire l’article »
Comment atteindre ses objectifs et être zen en 10 étapes simples (et les erreurs à éviter)
Vous êtes-vous déjà fixé des objectifs sans réussir à les atteindre ? Avez-vous déjà ressenti cette frustration et cette colère