Bougez et musclez votre corps et votre cerveau Après avoir stimulé le cerveau, il est temps de stimuler le corps afin de compléter cette cure d’intelligence. Voici le deuxième volet de cette série sur le QI. Bougez ! « Mens sana en corpore sano » signifie un esprit sain dans un corps sain. Ce n’est pas …
Avoir confiance en soi grâce au sport
Vous êtes réservé, voire même timide ? Vous avez peur du regard des autres ? Vous êtes mal dans votre peau ? Vous n’êtes pas satisfait de votre apparence physique ? Il est temps d’y remédier ! Le sport et en particulier les arts martiaux sont la solution à tous ces problèmes. En effet, la …
Lire la suite