Nous sommes tous à la recherche du bonheur et nous faisons des milliers de choses pour réussir à être heureux le plus souvent possible. Mais parfois, c’est arrêter de faire certaines choses qui permet de vivre plus heureux. Voici 10 choses que vous devez absolument arrêter de faire 1. Arrêtez de vous concentrer sur le …
Si vous êtes un lecteur assidu du petit coach, vous vous êtes sûrement rendu compte des changements effectués ces derniers temps. Mon éditeur : SMART EDITIONS, a décidé de changer l’image du petit coach et c’est maintenant la patte du blog et de la série des livres qui sera facilement reconnaissable grâce à la …
Vous connaissez sûrement le sentiment que l’on ressent lorsqu’on doit prendre une décision difficile et qu’on y arrive pas. Cet état de réflexion intense qui empêche de dormir et de se sentir bien, qui provoque des maux de tête et de ventre. Voici 6 astuces pour vous aider à prendre vos décisions plus facilement et …
La timidité est une souffrance silencieuse. Ceux qui sont timides se cachent, essaient de rester invisibles, de ne surtout pas sortir du lot. Cela peut créer des obstacles à l’ascension professionnelle et compliquer la vie sentimentale et sociale. Qu’est ce que la timidité ? C’est tout d’abord un manque de confiance en soi et …
Ah, le monde serait beaucoup mieux si tous les humains pouvaient être bons et faire le bien autour d’eux. La vie serait plus belle si les autres étaient plus patients, plus généreux, plus accessibles, plus gentils, plus compréhensifs, plus agréables, plus compétents, plus ceci ou plus cela… Vous avez sûrement souvent rêvé que …
Vous avez une idée précise de ce qu’est la confiance en soi. Vous connaissez sûrement un ami, une personne proche ou un collègue confiant. Vous avez une image claire de comment vous seriez si vous aviez confiance en vous. Alors cela devrait être facile de prendre exemple sur les personnes confiantes que vous connaissez ! …
Vous voulez avoir plus confiance en vous mais vous ne savez pas comment commencer à changer. Vous aimeriez que quelqu’un vous guide pas à pas pour que votre confiance en vous grandisse jour après jour. Lisez ce qui suit et vous serez heureux de comprendre que la confiance en soi est comme un muscle …
Voici une présentation de tous mes livres, tous disponibles sur Amazon. J’ai pensé qu’à partir d’un certains nombres de livres, mieux valait les réunir dans un article pour les décrire et pour vous donner envie de les lire. Donc voici toutes mes œuvres ! La série « Le petit coach » Le petit …
Ô combien de personnes se rendent malades parce qu’elles se demandent ce que pensent les autres ? Combien d’entre elles vivent une vie qui ne leur correspond pas et abandonnent leurs rêves juste parce qu’elles pensent que c’est ce que veulent les autres ou parce que cela risque de ne pas plaire à leurs parents, …
40 paroles de sagesse à dire à vos enfants tant qu’ils vous écoutent encore…
N’attendez pas que vos enfants « soient assez grands » ou que les problèmes de communication pubertaires arrivent pour parler avec vos enfants. Il ne s’agit pas de leur dire quoi penser mais de leur apprendre comment penser. Donnez leur tous les outils nécessaires pour vivre heureux. 1. Tu es plus fort que tu …
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