Votre défi N°5: Faites un vrai compliment à 3 personnes Nous avons tous tendance à avoir la critique beaucoup plus facile que le compliment. Il est temps d’inverser la tendance et c’est beaucoup plus agréable ! Observez bien les personnes que vous côtoyez aujourd’hui que font elles ? comment sont elles habillées ? …
Votre défi N°4: Offrez votre aide Vous avez l’embarras du choix, vous pouvez : vous inscrire sur une liste de volontaires pour aider à une fête ou une compétition vous inscrire sur la liste de ceux qui font un gâteau ou une salade pour une fête promettre à un ami de l’aider à déménager …
Votre défi N°3: Écrivez 3 lettres de remerciements à trois personnes que vous aimez. Aujourd’hui, c’est dimanche donc vous devriez avoir un peu plus de temps que les autres jours et cela devrait vous permettre d’écrire de belles lettres. Le défi n’est pas d’écrire merci sur un morceau de papier et de le donner …
Votre défi N°2 : Faites au moins une bonne action par exemple: laissez passer quelqu’un devant vous dans une file d’attente, à la caisse, en voiture… ou laissez votre siège dans le bus ou juste tenir la porte ouverte pour laisser entrer quelqu’un. Laissez votre imagination vous inspirer ! Aujourd’hui, c’est samedi et …
Votre défi N°1: Dites bonjour à toutes les personnes que vous rencontrerez aujourd’hui et offrez leur votre sourire le plus éclatant et sincère. Cela parait anodin mais le fait de dire bonjour et de souhaiter sincèrement une bonne journée n’est pas automatique pour beaucoup de gens. Lorsque le temps est maussade, que les …
Bienvenue à tous ceux qui veulent participer au défi de la gentillesse que j’organise via mon blog Lepetitcoach.com. 14 jours 1 défi gentillesse à relever chaque jour pour 2 semaines de plaisir partagé [important] IMPORTANT Le défi de la gentillesse est terminé pour ceux qui ont participé en live MAIS… Vous avez manqué la …
Beaucoup de gens veulent vivre mieux. Que veulent-ils dire par là ? Ils veulent plus d’argent, plus de temps, plus de vacances, moins de travail, moins de devoirs, plus de droits… Lorsqu’enfin ils arrivent à gagner plus, ils en veulent encore plus et ont peur de perdre ce qu’ils ont si durement gagné et sont …
Comme promis, la suite de cette listes des choses qu’il faut arrêter de faire pour être heureux. J’espère que vous vous avez déjà bien réussi à stopper certaines de vos mauvaises habitudes. Si plusieurs d’entre elles continuent à vous poser problème, ne vous en faites pas, c’est en forgeant que l’on devient forgeron 🙂 …
Pourquoi continuons nous de faire des choses que nous savons nocives pour nous et pour les autres ? Arrêtons maintenant de nous compliquer la vie et commençons à faire ce qui est vraiment bon pour nous. Il suffit de faire le premier pas, le reste suivra ! 1. Arrêtez de vous plaindre Comme …
7 signes que vous êtes en mauvaise compagnie
Une citation connue affirme que « Vous êtes la somme des 5 personnes que vous côtoyez le plus ». Maintenant, observez ces personnes que vous voyez tous les jours et avec qui vous passez le plus clair de votre temps. Sont-elles bénéfiques pour vous ou vous empêchent-elles d’avancer et de vivre votre vie librement? Si vous voulez …
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