Et voilà, le quatrième petit coach est enfin publié et disponible en version électronique et en version papier. Vous avez sûrement remarqué que la couverture est complètement différente des trois autres de la série. Je serais ravie d’avoir votre avis sur le nouveau look du livre. Pourquoi ce livre ? Pour ceux qui ont l’impression …
Article invité d’Hugo Vidal de Magamour Être en couple est ce que nous recherchons tous et toutes. En effet, chacun souhaite connaitre le grand amour et envisage des projets communs avec sa moitié. Toutefois, faire une rencontre et construire une histoire solide n’est pas toujours simple. Il peut y avoir des facteurs bloquants, …
Article invité d’Aurélien Amacker Vous pensez que les gens qui réussissent ont de la chance ? Je me suis posé la question il y a quelques années à un moment où j’ai quitté un emploi de salarié pour aller m’installer et travailler en Australie. Je suis arrivé un peu avant la crise et j’ai réussi …
Souvent, une multitude de petites choses nous gâchent la vie et nous empêchent de voir le côté positif de toute situation. C’est dommage de se laisser dépasser par des petits riens. Voici une méthode simple et rapide pour retrouver rapidement le moral et 10 phrases qui vont vous donner la pêche. Vous allez être surpris …
Article invité d’Aurélie Il y a des épreuves dans la vie qui peuvent nous faire perdre confiance en soi. Des moqueries pendant l’enfance, une rupture, la perte d’un emploi, une trahison, la violence morale et physique… De multiples raisons peuvent en être la cause. Survient alors la remise en question, le doute, la peur du …
Je veux juste être heureux ! C’est une volonté qui est souvent exprimée par les personnes déprimées ou celles qui passent par des moments difficiles. Souvent, nous sommes nous-mêmes le plus gros obstacle à notre propre bonheur car nous avons des désirs et des volontés qui sont incompatibles avec une vie heureuse et épanouie. Voici …
C’est bien de penser aux autres et de vouloir satisfaire son chef, son conjoint, ses enfants, ses amis… Mais faites attention à ne pas oublier que vous aussi, vous avez besoin de vous faire du bien de temps en temps. Voici 3 astuces pour faire du bien à votre corps, votre cœur et à votre …
Vous avez sûrement déjà entendu des phrases comme : « la vie est dure » ou « il faut se battre pour survivre »… Cela peut être vrai parfois mais il est tout de même important de ne pas se compliquer encore plus la vie. La vie peut être très agréable et tranquille lorsqu’on évite …
Vous voulez avoir des enfants plus tard, vous venez de devenir parent ou vous êtes déjà papa ou maman et vous vous demandez comment être le meilleur parent possible pour votre enfant. Vous voulez que vos enfants soient heureux, en bonne santé et qu’ils réussissent plus tard dans leur vie professionnelle et personnelle. …
8 rituels à faire tous les matins
Faites-vous partie de ceux qui ont du mal à se réveiller et à se lever ? Avez-vous tendance à être stressé dès le réveil et à courir dans tous les sens pour arriver à l’heure au travail ? Attendez-vous avec impatience le week-end pour enfin pouvoir dormir plus longtemps et pour éviter le chaos du …
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