Après les articles sur le Quotient Intellectuel, quoi de plus logique qu’une petite série sur le Quotient Émotionnel pour continuer le développement de votre cerveau et de ses capacités. Commençons donc par expliquer ce qu’est le QE et ce qui le différencie du QI. Qu’est ce que le QE ? Le Quotient Émotionnel, …
Astuces supplémentaires Faites de nouvelles choses Vous pouvez apprendre une nouvelle langue comme le japonais par exemple qui diffère entièrement du français et requiert un travail sur les deux hémisphères du cerveau. Apprendre à jouer d’un nouvel instrument stimule également les deux hémisphères du cerveau, c’est aussi une bonne méthode pour destresser, cela …
Bougez et musclez votre corps et votre cerveau Après avoir stimulé le cerveau, il est temps de stimuler le corps afin de compléter cette cure d’intelligence. Voici le deuxième volet de cette série sur le QI. Bougez ! « Mens sana en corpore sano » signifie un esprit sain dans un corps sain. Ce n’est pas …
Le QI signifie « Quotient Intellectuel ». C’est une évaluation de l’intelligence abstraite effectuée grâce à des tests standardisés. Ces tests mesurent les capacités de résolution de problèmes, les aptitudes en ce qui concerne l’imagerie spatiale, la mémoire ainsi que quelques autres facteurs. Le QI a souvent été considéré comme fixe mais des études récentes ont prouvé …
Il est primordial de dire et faire comprendre ce que vous ressentez par rapport à une situation, à une chose ou à une parole. Les autres ne voient pas et ne ressentent pas forcément les choses comme vous, ils ne peuvent pas deviner comment vous vous sentez ou pourquoi vous réagissez ainsi. C’est à vous …
Il est primordial de savoir refuser de dire ou de faire quelque chose lorsqu’il le faut, apprenez à dire non. Lorsque quelqu’un vous demande de l’aide et que vous acceptez, c’est très bien. Dans certains cas, vous ne pouvez pas accepter car vous avez d’autres priorités ou car cela vous est impossible. Il est alors …
Même si quelqu’un attaque vos positions, votre avis ou votre personne, ne le prenez pas personnellement, restez calme. C’est la meilleure manière de réfléchir correctement et de se défendre intelligemment. Vous aurez plus de facilité à contrer l’autre pour mieux affirmer votre avis. Celui qui s’énerve est celui qui perd ses moyens et qui finit …
Vous avez un avis, soyez sûr de vous et donnez-le avec conviction. Soyez sûr de vous et de vos arguments. Vous avez réfléchi à la question et vous vous êtes forgé une opinion, tout comme votre interlocuteur. A vous de défendre vos convictions avec confiance. Ce qu’il faut faire: Exprimez votre point de …
Dites ce que vous pensez ou ce que vous désirez de manière claire et précise. Lorsque vous voulez exprimer ce que vous ressentez ou ce que vous pensez de quelque-chose, ne parlez pas de manière trop vague ou imagée ou même au second degré car c’est alors la porte ouverte aux quiproquos et aux disputes. …
Le p’tit bonheur
Pour le début de l’été et pour la fête de la musique, voici une petite chanson très sympa que je viens de découvrir, il était temps car elle n’est pas toute jeune 😉 Elle vous procurera j’espère les mêmes sensations et le même sourire qu’elle l’a fait pour moi. Enjoy! Le p’tit bonheur de …
Lire la suite