Caroline

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Attention ! la série des petits coachs fait peau neuve !

  Si vous êtes un lecteur assidu du petit coach, vous vous êtes sûrement rendu compte des changements effectués ces derniers temps. Mon éditeur : SMART EDITIONS, a décidé de changer l’image du petit coach et c’est maintenant la patte du blog et de la série des livres qui sera facilement reconnaissable grâce à la …

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7 astuces pour vous aider à prendre les bonnes décisions

Vous connaissez sûrement le sentiment que l’on ressent lorsqu’on doit prendre une décision difficile et qu’on y arrive pas. Cet état de réflexion intense qui empêche de dormir et de se sentir bien, qui provoque des maux de tête et de ventre. Voici 6 astuces pour vous aider à prendre vos décisions plus facilement et …

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L’intention, cette présence à l’oeuvre dans nos vies

Article invité de réussite-personnelle.fr La pensée positive permet de créer des énergies bienfaisantes qui vont mettre en action l’intention et ses pouvoirs dans nos vies. Qu’est-ce que l’Intention ? C’est une force impalpable et invisible, une énergie créatrice qui englobe toute chose et se tient à notre service. Il suffirait d’y faire appel avec nos …

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Petit guide pour être heureux avec elle

Après le petit guide pour elle, voici la suite avec un petit guide pour vous les hommes. Faites de votre vie de couple un rêve chaque jour et vivez heureux et en paix votre meilleure moitié ! Évitez les grosses erreurs et prenez dès maintenant les habitudes d’un partenaire idéal. C’est plus simple que vous …

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Petit guide pour être heureuse avec lui

La vie de couple n’est pas toujours facile ! Il faut souvent faire des compromis et faire en sorte que les deux soient satisfaits. Voici les choses à faire et surtout les erreurs à éviter si vous voulez vivre un amour heureux et en paix avec votre moitié. Les bonnes habitudes Soyez reconnaissante lorsqu’il vous …

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Les secrets du voyage pour la longévité

  Article invité de Mathilde Au-delà du plaisir, de la découverte et des souvenirs, les voyages contribuent fortement au maintien de la santé, aussi bien de la forme physique que de l’état mental. Nombreux sont les effets positifs que le voyage peut avoir sur le corps humain. Les bienfaits psychologiques du voyage Qui dit partir …

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6 astuces indispensables pour une bonne communication

  Nous voulons tous plaire, être reconnu, être respecté et apprécié ! Nombreux sont ceux qui réussissent facilement. Comment font-ils ? Sont-ils meilleurs, plus intelligents ou plus doués que les autres ? Ont-ils un secret bien protégé ? Et bien oui ! Ils connaissent et utilisent les clés d’une bonne communication pour mieux se vendre …

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Attention défi numéro 5 – Vivez une renaissance

J’espère avoir piqué votre curiosité avec ce titre car c’est le but recherché. Je vous propose de faire une nouvelle expérience qui va changer votre manière de voir les choses. C’est un petit jeu très facile à faire, seul, à deux ou entre amis. Je l’appelle la renaissance Choisissez le jour qui vous convient pour …

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7 questions qui vont changer votre manière de voir les problèmes

L’important, ce n’est pas d’avoir toutes les réponses mais de se poser les bonnes questions. Souvent, lorsque nous avons des problèmes, nous commençons par chercher la cause et le responsable pour ensuite pouvoir nous plaindre. Cette façon de faire est plutôt nocive et inutile. Une meilleure stratégie est de se poser les bonnes questions. En …

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5 clés pour vous libérer du stress

  Le stress est le plus gros problème du vingt-et-unième siècle. Il peut provoquer des troubles du sommeil, des maladies cardio-vasculaires, des dépressions nerveuses, des problèmes gastriques, des problèmes de poids et de nombreux autres troubles. Alors que nous vivons dans une période relativement calme (en paix dans un pays développé), nous devrions donc vivre …

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