Conclusion J’ai passé deux semaines formidables, chaleureuses, très riches en émotions et en partage et j’espère que c’est le cas de tous les participants. Cette aventure m’a permis de me rendre compte de plusieurs choses: être gentil, c’est plutôt simple faire plaisir est une chose facile, souvent gratuite et positive pour la personne …
Votre défi N°14: C’est à vous de trouver une manière d’être gentil aujourd’hui. Votre défi gentillesse perso ! Pour ce dernier jour, je vous laisse choisir votre propre défi gentillesse, tout est possible et tout est bien tant que cela fait plaisir. Ces 14 jours de gentillesse vous ont sûrement appris ce qui …
Votre défi N°13: Faites quelque chose d’imprévu et d’exceptionnellement sympa pour quelqu’un, une grosse surprise. Vous êtes maintenant passé pro dans l’art d’être gentil et de faire plaisir aux autres, donc pour ce défi je vous laisse carte blanche et je n’écrirai pas d’exemple. Vous allez devoir vous creuser la tête et faire …
Votre défi N°12: Dorlotez quelqu’un Prenez une heure ou une journée pour dorloter quelqu’un. Sachez que vous allez faire très plaisir à cette personne, c’est extrêmement agréable de se faire dorloter et elle s’en rappellera longtemps. Vous pouvez: faire un massage à votre partenaire, à un membre de la famille ou à un …
Votre défi N°11: Renouez le contact avec une personne que vous n’avez pas vu depuis longtemps Cela vous est certainement déjà arrivé de repenser à une personne à qui vous n’avez pas parlé depuis longtemps et de ressentir un pincement au cœur en vous disant « tout de même, je devrais l’appeler un de ces …
Votre défi N°10: Écrivez une lettre à une personne qui a changé votre vie favorablement Ce défi est particulier car il va vous pousser à choisir une personne qui a changé votre vie. C’est donc une personne très proche, quelqu’un qui vous a permis de devenir la personne que vous êtes aujourd’hui. Vous …
Votre défi N°9: Offrez des fleurs Vous pouvez offrir une rose, une orchidée, un petit ou un gros bouquet de fleurs, vous pouvez aussi offrir des fleurs en pot… L’important, c’est de faire plaisir à la personne à qui vous les offrez. Il peut être utile de se renseigner sur le langage des …
Votre défi N°8: Journée positive et sans critique Vous devez passer cette journée en vous focalisant sur tout ce qu’il y a de positif autour de vous. Vous devrez faire des commentaires positifs, des compliments, donner des idées positives etc. Interdiction de critiquer, aucune exception! Cela vous parait peut-être simple et j’espère que …
Votre défi N°7: Faites un geste pour l’environnement C’est quelque chose que chacun d’entre nous devrait faire beaucoup plus souvent, cela ne coûte rien et ça ne prend vraiment pas beaucoup de temps. Vous pouvez par exemple: ramassez au moins 5 saletés sur le trottoir et les mettre à la poubelle ramassez les …
Votre défi N°6: Faites un don Ce défi a le mérite d’être clair et vous avez là aussi l’embarras du choix, vous pouvez: donner votre sang (ou une promesse de don dès que possible) faire un don d’argent à une association caritative ou au téléthon faire un don de votre temps pour une association …
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