16 choses a faire pour soi-même 1

Voici une liste de choses à faire absolument pour avoir une vie heureuse et satisfaite. C’est parfois plus simple et plus rapide que l’on pense et cela ne coûte rien ! Passe du temps avec les bonnes personnes Vérifie quelles personnes parmi celles qui t’entourent sont négatives et mauvaises pour toi et fais en sorte …

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6 choses que vous devez arrêter d’attendre des autres

  Il suffit parfois juste d’arrêter de faire certaines choses pour être heureux. 1. Arrêtez d’attendre que les autres soient d’accord avec vous Vous avez créé votre avis et vos croyances grâce à une longue réflexion, à vos expériences et à votre jugement. Les autres ne comprennent pas forcément vos raisons et n’ont pas vécu …

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12 règles de vie

  Voici quelques règles que chacun d’entre nous devrait suivre pour vivre plus serein et plus heureux.   1 Si tu as l’impression que ce n’est pas bien, ne le fais pas Mieux vaut éviter de faire quelque-chose qui va à l’encontre de tes valeurs. Le bien et le mal est une notion qui est …

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5 Stratégies pour être de bonne humeur

  Voici 5 stratégies pour que votre humeur soit positive au quotidien. C’est facile et rapide et cela ne coûte rien !  1. Sache que tu es le chef Tu es la personne qui décide ce à quoi elle va penser. Tu décides de penser à des choses positives ou pas. Si tu as un …

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Les 3 clés pour être reconnaissant, et donc plus heureux !

  Il existe de nombreux moyens d’être plus heureux au quotidien, le plus puissant et efficace est la reconnaissance ! Utilisez la force de la gratitude pour être plus conscient de la chance que vous avez et pour ressentir plusieurs fois les sensations délicieuses du bonheur et de la joie. 1. Le rituel quotidien de …

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Citations positives et motivantes 3

Voici la dernière partie de cette petite série sur les phrases boostantes de personnes connues et d’anonymes. Il y en a des milliers d’autres mais il fallait bien faire un choix. Bonne lecture !   Toute personne qui réussit, avait un rêve et l’a poursuivi jusqu’au bout. Anthony Robbins Lorsque le subconscient doit choisir entre …

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Citations positives et motivantes 2

Voici la deuxième partie de cette petite série dédiée aux phrases et citations boostantes. Ne lisez pas tout en une fois, profitez plutôt de la force que dégage chacune de ces phrases en les lisant une par une chaque jour. Bonne lecture !   Pour s’améliorer, il faut changer. Donc, pour être parfait, il faut …

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Citations positives et motivantes 1

  Voici des citations de personnes connues ou pas. Lisez-les de temps en temps ou choisissez d’en lire une chaque jour. Elles vous permettront d’avoir des pensées plus positives, de bien commencer la journée et d’être encore plus motivé pour réaliser vos rêves. Bonne lecture !   Tous les jours et à tout point de …

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7 Choses à ne pas oublier

  Même si ton cœur a été brisé, n’oublie pas les choses suivantes. 1. Accepte que certaines choses ne seront plus jamais comme elles l’ont été Ne passe pas ta vie à te lamenter et à regretter ce qui a été. Les choses changent, les personnes changent et tu changes. C’est normal et il faut …

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Petit guide pour être apprécié

    Vous voulez être apprécié par les autres, vous voulez que les autres vous aiment, vous respectent et aient envie d’être avec vous ? Et bien, il suffit de suivre quelques règles et d’adopter quelques comportements qui feront de vous une personne populaire. 1. Soyez authentique C’est important car vous voulez être apprécié et …

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