Category: bonheur

Avr 15

Affirmations positives et inspirantes (VIDEO)

Regardez cette vidéo et passez une bonne journée 🙂 J’ai créé cette vidéo et ces affirmations pour booster la journée et l’humeur de ceux qui la regarderont et pour redonner la pêche à ceux qui ont un coup de blues! Enjoy !       Soyez heureux 🙂 PS: les affirmations font partie des outils …

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Mar 25

101 petits bonheurs

Voilà une liste des choses qui rendent heureux et qui ne coûtent presque rien, cette liste peut être complétée à l’infini, je serais enchantée d’avoir des idées en plus dans les nombreux commentaires 🙂   Lire la liste fait plaisir et donne des idées, la compléter vous permettra de ressentir encore plus de bonheur et …

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Mar 11

Être heureux en 5 minutes, c’est facile

Être heureux rapidement c’est facile, il suffit de faire le petit exercice qui suit. Cela ne dure que 5 minutes. Ce petit exercice est à répéter plusieurs fois, aussi souvent que possible, dès que vous avez un coup de blues. Je vous mets au défi de me dire que vous ne vous êtes pas senti …

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