Avoir confiance en soi : la clé du bonheur amoureux !

Article invité d’Alexandre Cormont du blog Alexandrecormont.com

Dans la vie amoureuse, il n’y a pas que les sentiments qui sont importants. En effet, le bonheur en amour et l’épanouissement dans le couple ne se limitent pas à ce que vous ressentez pour votre partenaire. Même si c’est évidemment la base de toute relation à deux, il y a d’autres éléments qui ne doivent pas être négligés si vous voulez être heureux ou heureuse dans votre quotidien. Je pourrais parler de la communication, des moments passés à deux mais dans cet article j’aimerais plutôt m’interroger sur une notion très importante : La confiance en soi.

Mais attention, je ne parle pas de la confiance que vous avez ou non en votre partenaire, si vous croyez en sa fidélité ou bien si vous avez des doutes. Je parle de la confiance en soi en amour. En d’autres termes, le fait de croire en votre capacité à rendre une personne heureuse et que celle-ci corresponde à vos critères.

Vous vous demandez peut-être en quoi avoir confiance en soi peut vous aider à trouver l’âme sœur ou vous permettre d’envisager une meilleure relation avec celui ou celle que vous aimez ?

Grâce à cet article vous allez donc avoir une meilleure connaissance du lien qui peut exister entre ces des notions.

La confiance en soi, la base du bonheur

J’ai eu la chance grâce à mon activité de coaching d’échanger avec des milliers de personnes de tous horizons, de tous sexes et même de différents pays (France, Canada, USA, Suisse,…) et je suis en mesure de remarquer que malgré toutes nos différences, nous avons au moins une chose en commun, la volonté de trouver le bonheur.

J’aimerais simplement vous ouvrir les yeux sur nos différents besoins. Au-delà du sentimental vous avez la vie familiale et votre carrière professionnelle qu’il n’est pas toujours simple de combler en même temps.

Justement, pour y arriver il n’y a qu’un seul moyen, celui de travailler sur un épanouissement personnel qui provient directement de votre confiance personnelle !

Même si vous connaissez des difficultés dans un de ces domaines, si vous croyez en vous, en votre potentiel, si vous savez que vous pouvez changer pour devenir meilleur(e), vous allez connaitre le bonheur.

Mais en tant que Love Coach j’aimerais vous faire remarquer un point important. La confiance en soi en amour semble être la plus déterminante ! Si vous êtes comblé(e) sentimentalement, vous pouvez « facilement » surmonter les difficultés des autres domaines ce qui n’est pas toujours réciproque.

Comment prendre confiance rapidement ?

Quand on parle de développement personnel, il existe une question à laquelle on ne peut pas échapper : « Comment avoir confiance en soi ? ».

Pour beaucoup, soit on est timide avec des difficultés pour s’ouvrir aux autres soit extraverti(e) et très sociable, comme si tout était décidé dès la naissance. Certes, vous avez une personnalité, une nature qui fait que vous rentrez dans certaines catégories mais si ces dernières ne vous plaisent pas, il n’est pas interdit de vouloir évoluer et de prendre des initiatives. Dans le cas qui nous concerne aujourd’hui, avoir confiance en soi en amour, commencez d’abord par croire en votre potentiel. Que vous soyez déjà en couple ou non, vous devez savoir que vous pouvez plaire !

Pour bien cerner votre capacité à rendre une personne heureuse, il convient de faire la liste de vos qualités et de repérer quelles sont vos valeurs ? Vous pouvez par exemple demander à 5 personnes autour de vous quelles sont les qualités principales qu’elles vous trouvent et ainsi comparer avec les vôtres.

Si vous êtes en couple et que vous avez peur de perdre votre partenaire, vous souffrez d’un manque de confiance personnelle qu’il faudra absolument renforcer si vous souhaitez être capable de faire durer votre relation.

En allant plus loin, on pourra constater que le manque de confiance est souvent à l’origine d’une dépendance affective qui vous empêche de vous épanouir c’est pourquoi vous devez absolument prendre des initiatives pour renforcer votre estime de soi.

Pour commencer à travailler et investir sur vous-même, je vous recommande de prendre soin de l’image que vous renvoyez aux autres. Il est peut-être temps de vous inscrire dans une salle de sport, de faire du shopping ou d’aller chez le coiffeur. La confiance en soi est intimement liée à son physique.

Dans un deuxième temps, je ne peux que vous inviter à faire un maximum de rencontres d’inconnus. Plus vous serez capable de socialiser, d’obtenir des avis positifs de personnes que vous ne connaissez pas et meilleures seront vos chances de vous épanouir y compris dans votre vie sentimentale.

La confiance en soi se gagne par l’action ! Dites-moi dans les commentaires comment faites-vous pour l’augmenter ?

Amicalement,

Votre coach pour avoir confiance en soi en amour

Alexandre CORMONT